A szeretettel fogyni lehet! A blog
Itt van a legfrissebb varázsreceptünk a fogyáshoz: szerelem. Több tanulmány szerint a szerelem lehetővé teszi az étrend szabályozását, miközben serkenti a közérzet érzését.
A szerelem pozitív stressze
Mi lehet stresszesebb és izgalmasabb, mint a szerelem? Néhány perc múlva az életünk felfordul, és csak egy emberre gondolunk a világon, gyakran megfeledkezve a valóság értelméről. És leggyakrabban ebben a különösen intenzív időszakban hiányzik az étvágyad.A szerelem a nagy felfordulások egyike, amely megváltoztatja az életmódodat. Ez az egész organizmus felfordul. Ne aggódjon: a szeretet pozitív stresszt jelent, ami jót tesz az alakjának és a moráljának! Amikor beleszeret, az emberek többsége étvágyhiány miatt fogy. Ez utóbbi visszatér, amikor megismered egymást.
Az oxitocin szerepe a szerelmesek fogyásában
A gyakran szerelmi hormonnak nevezett oxitocinnak alapvető szerepe van a szülés során, de a társas interakciókban is. Állítólag ő az empátia és a társhoz való kötődés érzésének forrása. A legújabb tanulmányok szerint az oxitocin termelése jelentősen megnőtt a két partner közötti intim kapcsolatok során. Ennek a hormonnak, amelyre emlékezzünk, jelentős karcsúsító ereje van. A tudósok alaposan tanulmányozták az oxitocin hatásait, csak hogy megállapítsák, hogy közvetlen hatása van a testsúlyra és az egészségre. Nemcsak csökkenti az étvágyat az érintett alanyokban, hanem pozitív módon befolyásolja testalkatukat is. Az oxitocin egyik hatása a glükóz tolerancia javítása, amely lehetővé teszi, hogy ne tároljon felszívódó cukrot.