A szex szokatlan egészségügyi előnyei - ppt letöltés
A szexuális kapcsolatok szokatlan egészségügyi előnyei (És a korabeli szokások és etika alakulása a 21. diától) Nanou és Stan-Manual előrehaladásával Himnusz/Óda örömhöz, 9. szimfónia - Európai himnusz - Beethoven
A szex egészségi előnyei: jobban lélegezni fog A szex egészségügyi előnyei: könnyebben fog lélegezni. A szex természetes antihisztamin néven ismert, hasznos szénanátha és asztma tünetei ellen. Egészségügyi előny, enyhén szólva is meglepő! Nem a mennyiség, hanem a nemünk minősége a legfontosabb. Alain Héril pszichoterapeuta szerint az orgazmus pusztán mechanikus lehet. Ezért nagyon fontos, hogy érezzük a szex teljes előnyeit az egészségünkön, hogy jól érezzük magunkat, kiteljesedjünk és egészséges szexuális életünk legyen, amely megfelel érzelmi és fizikai szükségleteinknek.
Fiatalabbnak fog kinézni a szex előnyeinek köszönhetően A boldog szexuális élet az egészséges élet és a fiatalabb megjelenés kulcsa - derült ki egy skót Skóciában, Edinburgh-i Királyi Kórházban 3500 18–102 éves ember tanulmányából. A kutatók ezt a szexuális aktivitással összefüggő több tényezőnek tulajdonítják: csökkent stressz, nagyobb elégedettség és jobb alvás.
A szex és annak előnyei segítik a testet a betegség elleni küzdelemben. A hetente egyszer vagy kétszer folytatott szex 30% -os növekedést eredményez az immunglobulin A-ban a főszereplőkben, ami erősíti az immunrendszert. A kutatók szerint az aktív nemi élet még csökkentheti a rák, a szívbetegség és a stroke kockázatát. Ezenkívül, és ez nem jelentéktelen, orvosság a megfázás és az influenza ellen.
Kalóriákat égetsz el a szexen keresztül Mint minden testmozgás, a szex is zsírt és kalóriát éget el - kb. 96 kalória 20 percenként, egy 150 kg-os embernél. Ez azt jelenti, hogy megégeti azt a további pohár bort, amelyet vacsora közben ivott meg (és amely talán a szerelem állapotába sodorta!)
A szex előnye a fájdalom csökkentése A vizsgálatok szerint a hüvelyi stimuláció növeli a fájdalom toleranciáját; hasonlóképpen fájdalomcsillapító hatást gyakorol a csikló élvezetes önstimulálása. A kutatók szerint az ilyen típusú stimuláció csökkentheti a krónikus vagy alkalmi fájdalmat.
Hosszabb ideig fog élni, ha gyakran nemi életet él. Egy walesi longitudinális vizsgálat a halálozás és a szexuális aktusok gyakorisága közötti kapcsolatot vizsgálta. A kutatók azt találták, hogy a halálozás kockázata az adott évben 50% -kal alacsonyabb volt azoknál a férfiaknál, akik hetente kétszer szexeltek, vagy több, mint azoknál a férfiaknál, akik hetente kevesebbet szexeltek. És még az életkor, a társadalmi osztály és a dohányparaméterek összeadásával is a tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy minél több nemünk van, annál jobb helyzetben vagyunk.
A szex előnye, hogy elősegíti a jólét érzését. A szexuális kapcsolat elősegíti a szexuális és reproduktív egészséget, valamint a boldogságot. Egy több mint 1800 alanyon végzett amerikai kutatás során a kutatók azt találták, hogy az orgazmus az oxitocin és az endorfin túlfeszültségét okozza (amelyeknek valódi nyugtató hatása van), ezért gyakran elalszunk, miután szeretkeztünk és nagyszerű közérzetet éreztünk.
A szex segít csökkenteni a stresszt és a szorongást. Az endorfinok robbanása, amely akkor fordul elő az agyban, amikor az orgazmus elérkezik, segít a testnek ellazulni és elérni a jóval magasabb szintet, mint ennél sokkal hosszabb. ”Úgy vélik. Ez a közérzet ezért segít csökkenteni a stresszt, és hosszú távon a szorongást is.
A szex elősegítheti a jobb hormonális egyensúlyt Az intim vagy szexuális érintkezés során az agyban és az egész emberi testben bekövetkező hormonrobbanás nemcsak kellemes, de segít az egész hormonrendszer szabályozásában. Az egészséges és aktív szexuális élet, amelyet magabiztosan és boldogan gyakorolnak, elősegíti a jobb hormonális egyensúly előmozdítását, ami nemcsak az egészségre, hanem a morálra is jót tesz.