A szexuális absztinencia előnyei és hátrányai; quences
A szexuális absztinencia vagy az összes szexuális kapcsolat leállítása, akár orvosi okokból, akár nem, sok hatással van testünkre. Milyen fizikai és pszichológiai következményei vannak? Van-e valamilyen előny? Magyarázatok Anne-Marie Lazartigues szexológussal.
- Meghatározás
- Következmények a testre
- Következmények a párra
- Előnyök a nők számára
- Az emberek előnyei
- Absztinencia az IVF előtt
Meghatározás: mi a "szexuális absztinencia" ?
A szexuális absztinencia minden szexuális kapcsolat hosszabb vagy rövidebb időtartamú leállítását jelenti. Számos ok vezethet a gyakorláshoz: vallási, társadalmi vagy egyszerűen egészségügyi okokból (fertőzés esetén). Az is lehet orvosilag ajánlott, például az emberi in vitro megtermékenyítés előtt. De nincs következménye a testünkre és a kapcsolatunkra nézve.
Következmények a testre
Először a férfiaknál "következményei vannak a merevedési rendszer minőségének, ha az absztinencia hosszan tartó, magyarázza Anne-Marie Lazartigues, párizsi szexológus. A férfinak nagyobb nehézségekkel jár az erekció fenntartása". Ez annál is fontosabb, ha a férfi öreg. Ezenkívül a JAMA Network 2004-ben publikált tanulmánya azt jelzi, hogy a prosztatarák kockázata csökken azoknál a férfiaknál, akiknek gyakran és rendszeresen ejakulációja van, azokhoz képest, akiknek kevés, főleg az idősebb férfiaknál. A nőknél a testre gyakorolt következményeket nem vették észre, csak pszichológiai jellegűek. Valójában mind a férfiaknál, mind a nőknél az absztinencia a libidó csökkenéséhez vezet, és növeli a stresszt és a vérnyomást.
Következmények a párra
"Általában a párban elhelyezkedő absztinencia rossz jel" - magyarázza a szexterapeuta. Szerinte a szeretkezés növeli a jóindulatot és a két partner közötti köteléket: "ha a nemi aktus örömet okoz, az azért van, mert oxitocint, dopamint és endorfint választunk ki" - magyarázza. Ez a koktél a közérzet érzéséhez vezet, ezért nagyon pozitív hatással van a párra. "Ha nincs több kapcsolat, apránként elmúlik a jóindulat a két partner között" - magyarázza. Ezenkívül ezen hormonális váladékok nélkül a stressz kevésbé lesz támogatott, a vérnyomás nő. "Ha az absztinencia bekövetkezik, akkor a libidó csökkenése következik be, és ez egy ördögi kör" - magyarázza Anne Marie Lazartigues. A nőknél a kevésbé kívánatos érzésnek több következménye van. Nagyon fontos, hogy meg akarja mutatni magát, hogy egy pozitív módon a másik szemén keresztül "- emlékeztet a szexterapeuta.