A szigorú vegetáriánus étrend hiányt okozhat

Óvakodjon fehérjéktől, B12-vitamint, D-vitamint, vasat, kalciumot és jódot - gyermekek számára nem ajánlott

vegetáriánus

Bécs - A szigorú vegetáriánus étrend hiánytüneteket okozhat - figyelmeztetett a Táplálkozási és Élelmiszer-biztonsági Ügynökség (AGES). Ha a húsból származó tápanyagokat nem kompenzálják más élelmiszerek fogyasztása, akkor hiány állhat fenn. A lakto-ovo vegetáriánus étrend (hús és hal nélkül) állandó étrendként alkalmas. A szigorúan vegetáriánus vagy vegán étrendet, amely elkerül minden állati terméket, az AGES nem javasolja a kapcsolódó kockázatok miatt. A csecsemőknek, a gyermekeknek és a serdülőknek erősen ajánlott az ilyen típusú ételekkel szemben.

Egyetértek a sütik webanalízis és digitális reklámozás céljából történő felhasználásával. Még ha továbbra is használom ezt a weboldalt, ez beleegyezésnek számít.

Itt visszavonhatom beleegyezésemet. További információkat az adatvédelmi irányelvekben találok.

Hiba történt. Kérlek, próbáld újra később.

Deaktiválta a sütiket. Aktiválnia kell a cookie-kat a böngészőben, és újra kell töltenie az oldalt, hogy megállapodni tudjon róla.