A szilva bemutatása, előállítása, fogyasztása - Interfel - Friss gyümölcsök és zöldségek

szilva

Lédús és szomjat oltó, szilva a hűvös nyári szövetséges ! Viszonylag alacsony kalóriatartalmú, problémamentesen fogyasztható a nap bármely szakában. A gasztronómiaiak akár meg is főzhetik: mi lehet jobb, mint a szilva torta vagy a clafoutis? Ne habozzon: megteszi tele vitaminokkal és ásványi anyagokkal és emésztése jobb lesz számára.

  • Egy szilva súlya Átlagosan 30 gramm. A fajtától függően héja vörös, kék, sárga, zöld… Húsa édes vagy fanyar.
  • A szilva meg van fogyasztva közvetlenül a szájban hol főzni pitében, pudingban, lekvárban stb. Kevesebbet tudunk, de sós készítményeknek is megfelel.
  • Nagyon édes és lédús, a szilva azonban elég alacsony kalóriatartalmú és nagyon üdítő. Ezért a nap bármely szakában engedhet magának. Nagylelkű vitaminokban, ásványi anyagokban és rostokban, a szilva formád és emésztésed szolgálatában áll.