A szívinfarktus elleni táplálkozási könyv
Étkezés az egészséges szívért: sok finom, bevált recept mellett - a karcsú vonal számára is! Továbbá:. szakembereknek és. hangsúlyozták a szülők!
Szerző: Dr. Flemmer Andrea
Kiadó: Felix
Oldalak: 192
ISBN-10: 3867380155 ISBN-13: 9783867380157
Ár: 19,95 EUR
Étkezés az egészséges szívért, számos tipp a szív egészséges életmódjához, számos recept a szív egészséges élvezetéhez. A könyv bemutatja, hogyan működik a szív- és érrendszer, és mely kockázati tényezők befolyásolják. Ebben a munkában megismerheti a szív és az erek védelmét is, hogy hosszú, egészséges életet élhessen. Megtudhatja, hogy a sok étel mely értékes összetevői támogatják a szívet és a keringést. Ezt a lehetőséget is meg fogja használni, hogy megnézze, hogyan segíti a mediterrán étrend az egészség megőrzését vagy helyreállítását. Az egészséges szívtáplálkozás 12 aranyszabálya zárja le a könyv első részét. Az elméletet a 2. részben finom receptek formájában alkalmazzák a gyakorlatban, melyeket a szerző kipróbált, ami élvezetet jelent. Egy gyönyörű nap bevezetésével kezdődnek, és tartalmaznak egy piknikre és főételekre, salátákra, valamint süteményekre, desszertekre és italokra vonatkozó recepteket. Annak érdekében, hogy a szakembereknek és a szülőknek is legyen esélyük a javaslatok megvalósítására, sok ötlet van egy gyors étkezéshez.
A szerzőről: Dr. Flemmer Andrea a biológia és a táplálkozás doktora. Részmunkaidős ökológiai/környezetvédelmi osztályvezető három müncheni körzetben működő felnőttképzési központban. 2002-ben a Neubiberger Környezetvédelmi Díjban részesült a környezeti oktatás iránti folyamatos és ötletes elkötelezettségéért. 1991-ben megjelent első könyve, a Happy Environmental Protection Dictionary. Doktori fokozatának elvégzése után önkormányzati környezetvédelmi tisztként kezdett dolgozni, és a müncheni Alkalmazott Tudományegyetemen előadásokat tartott a természet és a környezetvédelem megismertetéséről. Íróként folytatta munkáját - Eating Risk, Bio Die Alternative - munkájával. Ezt követte a rákellenes, a több vitamint és ásványi anyagokat tartalmazó szakácskönyv, a vitamin hazugság és a szennyező csapda szupermarket? . A könyveket tévés megjelenések kísérték a WDR-en, a bajor TV-ben és a TV Münchenben.
Rendelés:
A témával kapcsolatos észrevétele
A világ népességének több mint 1/4-e olyan bőrproblémáktól szenved, amelyek néha több, néha kevesebb is befolyásolhatják az életminőséget: jólét, önbecsülés, szociális ...
Nyerje meg a Fresh’n Rebel két Clam Over-ear fejhallgatójának egyikét 59,99 € RRP értékben. A CLAM egy ...
A csokoládé segít a stressz ellen, a hal pedig okossá tesz - de van-e valami ilyen népszerű bölcsességben? Új tudományos ...
Gyógynövényes receptek egyszerűen saját készítésűek
Szerző: Tragner Éva
Ár: 19,90 EUR