A szklerózis multiplex a paleo diéta első eredményei

diéta

A sclerosis multiplex (SM) gyógyszeres kezelésének gyakran vannak mellékhatásai. Alternatívákat is feltárnak, amelyek gyakran magukban foglalják az étrend és a testmozgás megváltoztatását. Jelenleg többféle tervet értékelnek.

A Journal of The American College of Nutrition című cikkében az iowai egyetem kutatói elmondják egy új program eredményei a hangulat és a kognitív funkció javítása érdekében.

Az SM olyan betegség, amely idővel általában rosszabbodik. Az immunrendszer megtámadja az idegrendszert, ami befolyásolhatja a motoros készségeket, a látást és a beszédet. Az SM-ben szenvedő betegek körülbelül 60% -ának vannak kognitív problémái, például figyelem- vagy memóriaproblémái. Gyakran érinti őket a szorongás és a depresszió is, ami súlyosbíthatja a kognitív deficitet.

Az első hónapok eredményei

Ennek a klinikai vizsgálatnak az volt a célja, hogy kiderítse, kombinálódik-e egy program több nem gyógyszeres beavatkozás javíthatja ezeket a funkciókat progresszív SM-ben szenvedő felnőtteknél. A 12 hónapos program módosított paleo étrendet, a mag és az alsó végtag izmainak erősítését szolgáló gyakorlatokat, elektromos neuromuszkuláris stimulációt, valamint a stressz kezelését meditáció és önmasszázs segítségével valósította meg. A résztvevők 3, 6, 9 és 12 hónaposan töltötték ki a kérdőíveket.

A módosított paleo diéta "ajánlott" ételeket (zöldségfélék, kénvegyületekben gazdag zöldségek, például káposzta, brokkoli, nagyon színes gyümölcsök és zöldségek) és "ösztönzött" ételeket (növényi és állati fehérjék, algák, növényi tej) tartalmaztak. Kizárták őket glutén, tojás, tejtermékek. "Szigorú" paleo diéta esetén a tojás megengedett.