A szőlő, a szőlő élet energiája, az ősz csillaggyümölcs Monitorul Expres - News Brasov
l A szőlő kúra az egyik leghatékonyabb méregtelenítő kezelés
A szőlőnek, az ősz csillaggyümölcsének nagyon sok előnye van az emberi test egészségére nézve. Függetlenül attól a fajtától vagy formától, amelyben fogyasztják - lekvár, gyümölcslé, bor, mazsola -, a hatások azonnal észrevehetők. Tudja meg, mi történik a testében, ha szőlőt fogyaszt, minden nap. A szőlő kúra az egyik leghatékonyabb méregtelenítő kezelés. Nem hiába hívják így a szőlőt, gyümölcsében rejlik az élet titokzatos energiája. Az ókorban a szőlőt szent gyümölcsnek tekintették. Nemcsak azért, mert bort nyertek tőlük, hanem terápiás tulajdonságai miatt is, így a szőlőbogyók ma sok gyógyszer alapanyaga. A szőlő, mint olyan, egy igazi gyógyszeripar központja.
Hány szőlő egészséges enni
Az átlagos ajánlott napi szőlő adag 32 bogyó, körülbelül egy maréknyi. Egy csésze vörös vagy fehér szőlő körülbelül 104 kalóriát, 1,09 gramm fehérjét, 0,24 gramm zsírt, 1,4 gramm rostot, 4,8 milligramm C-vitamint, 10 mikrogramm A-vitamint, 288 milligramm kálium, 0,54 milligramm vas és 3 mikrogramm folát. Nagy mennyiségű vizet is tartalmaznak, ami elősegíti az emberi test hidratáltságát. A sok vizet tartalmazó gyümölcsök és zöldségek tápanyagokban gazdagok és alacsony kalóriatartalmúak. Egy csésze szőlő majdnem 70 milliliter vizet jelent.
Tökéletes fogyáshoz
Ha a tél előestéjén le akarsz veszíteni néhány felesleges kilót, a szőlő nagyon alkalmas. A szőlőkezelés három napos befogadási periódussal kezdődik, amelynek során az első napon fél kilogramm, a második napon egy kilogramm, a harmadik napon eléri az 1,5 kilogramm szőlőt. . 5 nap van (ha drasztikusan akar fogyni, akkor 10 nap is lehet), amely során csak a szőlőt fogyasztják, önmagában vagy gyümölcslé (must) formájában. Ne fogyasszon napi 3-4 kg-nál több szőlőt vagy 2,4 liter levet. A kezelés utolsó napja után a test fokozatosan megszokja a normális ételeket, a levestől és a teától kezdve a normál étkezésig négy nap után. A szőlővel végzett intenzív kezelés elsöpri az összes méreganyagot a szervezetből, azonnal megszünteti az elhízást, szabályozza az anyagcserét, erősíti a szív- és érrendszert, szépíti a bőrt, segíti a dermatózisok gyógyulását. Enyhe változatban a szőlő kúra abból áll, hogy a gabonákat minden étkezés előtt, éhgyomorra, napi két kilogrammban megeszik.
Héjjal és pipával is
A szőlőnek tonizáló, remineralizáló, vízhajtó, hashajtó hatása van, alacsonyabb a vérnyomása és a vér koleszterinszintje. Szintén ajánlott vérszegénység (vasforrás), reuma, ízületi gyulladás (gyulladáscsökkentő hatás), májgyulladás (a máj lebontása), köszvény (segíti a húgysav eltávolítását), túlterhelés (B-komplex vitaminok biztosítják az idegrendszer optimális működését), epekövek esetén és vizelés, lábadozás. De a magas cukortartalom (kb. 15-20%) miatt ellenjavallt a cukorbetegek számára. A szőlőt a héjjal együtt kell fogyasztani a várt terápiás hatás elérése érdekében. A héjban, valamint a közte és a gyümölcs pépje közötti kis zselatinos rétegben a legértékesebb anyagok terápiás szempontból. Javasolt továbbá olyan gödrök rágása, amelyek zsíros olajat tartalmaznak, amely csökkenti a koleszterinszintet és fenntartja az erek egészségét. A szőlőnek édesnek, jól sütöttnek, frissnek és illatosnak kell lennie.
Szépségorvoslatok
A mazsolában, a mag nélküli fajtákból nyert szárított szőlőben magasabb a vitamin-, vas- és cukortartalom, mint a friss gyümölcsökben. Az íny és a szájüreg gyulladásai jelzik őket. A sörtisztító, vízhajtó hatású és megakadályozza az érelmeszesedést. Egy 200 ml-es pohár körülbelül 150-180 kalóriát tartalmaz. A szőlő kozmetikai maszkokként is használható a bőr újramineralizálására és a ráncok megelőzésére. A visszér és a narancsbőr kezelésére és leküzdésére tervezett krémek gyakran tartalmaznak szőlőlevél-kivonatokat. A szőlőléből megmaradt héjakat napi 10-30 percig kenjük az arcra. Nagyszerű gyógymód nagy pórusú (narancshéj) és dermatózisos bőr kezelésére.
Must, "növényi tej"
A szőlőből nyert must jótékonyan befolyásolja a vese és a máj működését. A must kémiai összetétele miatt "növényi tejnek" hívták. A must erjesztésével nyert bor terápiás tulajdonságokkal rendelkezik, a színtől, erősségtől, fajtól és az előállítási módtól függően. Híres étvágygerjesztő és vérkeringést aktiváló hatású. Gyakran fogyasztva, de mértékkel (legfeljebb 2 pohár naponta) a természetes bor megakadályozza a szívrohamot. Louis Pasteur elmondta: "A bor a leghigiénikusabb és legegészségesebb ital." A bor évszázadok óta alapul szolgál a terápiás növényi macerációkhoz, amelyek gyógyászati borokat eredményeznek.
Szőlő gyógymódok bizonyos betegségek esetén: