A szójatermékek és azok hatása a pajzsmirigyre Mit kell tudni róluk
Régóta vitatott vita folyik a szójatermékekről és azok pajzsmirigyre gyakorolt hatásáról. Akár a szója negatív hatással van a pajzsmirigyre, akár nem - ebben a cikkben összefoglaltuk az Ön véleményét.
Ezért állítják, hogy a szójatermékek károsak a pajzsmirigyre
A "szójaellenfeleknek" többek között a következő érvek szólnak:
- A szója nagyon sokoldalú, sokféle termék készíthető belőle, például szójatej, szójafagylalt és szójakolbász. Sokan azonban azt állítják, hogy károsak a pajzsmirigyre.
- A szója állítólag goitrogeneket tartalmaz. Ezek olyan anyagok, amelyek miatt a pajzsmirigy megnagyobbodik, és ezáltal károsítja működését. A legrosszabb esetben még a pajzsmirigyrák is kialakulhat.
- Alulműködő pajzsmirigyhez vezethet. Ennek tünetei közé tartozik a székrekedés, a súlygyarapodás és a hajtóerő hiánya. A depressziós hangulat is eredmény lehet.
- Egy 1991-es japán tanulmány, amelynek során 37 tesztalanyot három csoportra osztottak és elfogyasztott szójatermékeket emelnek. A csoportok egy-három hónapig szójababot ettek, és tanulmányozták a pajzsmirigyre gyakorolt hatást.
- A tanulmány kritikusai azonban azt állítják, hogy a tanulmány elavult, mert a tesztcsoport túl kicsi, és ezért nem lenne reprezentatív. Ezenkívül az ilyen túlzott szójafogyasztás természetesen káros lehet.
Ezért a szójatermékeknek semmilyen hatása nem lehet a pajzsmirigyre
A Soy szószólói a következő érvekkel ellentmondanak: