A szőlő diéta, miből áll ez a kúra A blog
A régiek által ismert gyógymód: a görögök már gyakorolták. A szőlő alapú étrend számos előnnyel jár: fogyás, de vízelvezető kúra elvégzése a méreganyagok eltávolításával és a test újjáélesztésével is. Noha van néhány hátránya, a 3 napos szőlődiéta sokkal több előnyt kínál, és kétségtelenül felfrissülést okoz.
A szőlő minden formájában
A szőlő diéta elve egyszerű: egész nap szőlőt kell enni! A test ezután megtisztítja magát a méreganyagoktól, és szünetet tart az összes többi ételtől. Az élvezetek variálása érdekében többféle formában kísérletezhetünk a szőlővel: fehér, fekete vagy vörös szőlővel, de mazsolával és szőlőlével is, hozzáadott cukor nélkül.
Néhány más gyümölcs tolerálható, például az ananász, amely sok erényben hasonló a szőlőhöz. Fogyasztásukhoz ne szedje folyamatosan, hanem három óránként fogyasszon apró ételeket. Ez a módszer lehetővé teszi, hogy legyőzze az éhségérzetet, miközben megtartja az étkezés szokását, ahol bizonyos mennyiségű étellel elégedett vagy.
Miért a szőlő ?
Nagyon specifikus okai vannak annak, hogy a szőlő eltávolítja a méreganyagokat. Az első az, hogy a szőlő magas víz- és káliumtartalmának köszönhetően vizelethajtó. A vizelet kiválasztásának felgyorsításával megkönnyíti a káros anyagok eltávolítását a test belsejéből. Ezenkívül a szőlő kiváló elem a máj elvezetésére. Ennek oka a magnézium, a foszfor, a vas és a kalcium birtoklása.