A szoptatás, a halak és a régi bútorok megvédik a csecsemőket az allergiától
(ots) - Az anyák úgy védhetik meg gyermekeiket az allergiától, hogy legalább négy-hat hónapig kizárólag szoptatnak. Ha ezután a babának zabkását adják, akkor a szoptatást is folytatni kell. „Szinte minden szoptató nő akkor jön a gyógyszertárba, amikor problémái vannak. A gyógyszerész szinte mindig tud segíteni, például mellszívó kölcsönzésével vagy olyan segédeszközökkel, mint mellbimbóvédő pajzsok, speciális borogatások vagy mellbimbókenőcsök ”- mondja Fink Erika, a Szövetségi Gyógyszerészi Kamara elnöke.
A szoptató anyáknak különösen kiegyensúlyozott és tápláló étrendet kell fogyasztaniuk. Fink: „A szoptatás megnövekedett szükségleteiket csak nagy fegyelmezettséggel elégítheti ki egyedül az étel révén. Ezért azt tanácsolom a szoptató nőknek, hogy szedjenek további vitaminokat, például folsavat és ásványi anyagokat, például jódot. " Az ajánlás a potenciális ételallergének elkerülésére terhesség vagy szoptatás alatt elavult. A terhesség és a szoptatás ideje alatt azonban tanácsos gyakran enni a halat, mivel ez csökkentheti a gyermekek allergiájának kockázatát. A gyermekek számára azonban nincs általános antiallergén diéta.
Az új szülőknek el kell halasztaniuk a bútorok vásárlását és felújítását: illékony szerves vegyületek, például formaldehid szabadulhatnak fel az új bútorokból. Ugyanez vonatkozik a festési és felújítási munkákra. A beltéri szennyező anyagok növelhetik az allergiás betegségek, különösen az asztma kockázatát.
Támogassa a tolerancia kialakulását az allergének elkerülése helyett
(ots) Eddig az élelmiszerek világa feloszlott a fiatal szülők számára: Itt vannak a jó dolgok, mert nem okoznak allergiát. Ott vannak azok a dolgok, amelyek sem a terhesség, sem a szoptatás alatt nem működtek, és természetesen nem kezdőknek. Most a szakértők csengenek a fordulóban. Mivel az allergia megelőzésére vonatkozó új hivatalos irányelvek egyik ajánlása a „tolerancia az elkerülés helyett” - számol be az ELTERN magazin a 2010/02-es számában.
Az iránymutatásként az orvosok 217 allergiás vizsgálatot értékeltek. Az eredmény: Ha a csecsemő már kisgyermekkorban kis mennyiségű, sokféle étellel érintkezik, a teste erre a legjobban felkészült. Az élelmiszer apró nyomai az anya ételéből a születendő vagy csecsemőig jutnak. Az új irányelv segítségével a korábbi terhes és szoptató nők étrendi tilalma is megszűnik.
A táplálkozási szakember Dr. Imke Reese, a szakértői bizottság tagja ezt a fejleményt „a bébi táplálkozás forradalmának” írja le. „A tudomány most tiszta lelkiismerettel tanácsolhatja az anyákat és apákat: Élvezze, amit eszel! A próbálkozás általában megengedett. És az is igazi megkönnyebbülés, amikor a leendő anyaként folytatott élet már nem azzal kezdődik, hogy el kell fojtani a szeretett reggelitojást ... "
A terhesség alatt azonban az „egyél mindent, amit szeretek” mottó nem egészen érvényes. Dr. Reese: „A darált húst és a nyerstejtermékeket továbbra sem javasoljuk a kismamáknak az esetleges bakteriális szennyeződés miatt. Később még mindig a mediterrán étrend a legjobb az allergia megelőzésére: sok zöldség, gyümölcs, hal, hús, kiváló minőségű olaj, minden, ami csak frissen főtt. Ez nemcsak táplálkozási ajánlás szülőknek és gyerekeknek, hanem finom is! "