A szoptatás előnyei az anyának
Az Egészségügyi Világszervezet augusztus 1-7 Szoptatási napok, ezzel az alkalommal emlékeztetni és népszerűsíteni a szoptató csecsemők fontosságát. De miért támogatná a WHO egy olyan fiziológiai jelenséget, amely több tízezer éve létezik?
A 19. század végén, amikor bevezették az első anyatej-helyettesítőket, a nyugati lakosság (különösen az Egyesült Államokban és Kanadában) a szoptatást a szegény és nem kulturált osztályok szokásának tekintette. Ez a szoptatás iránti ellenszenv a második világháború után is fennmaradt, míg az 1960-as években a gazdag osztályokban felélesztették ezt a gyakorlatot. Valószínűleg azért, mert a tudomány sok mindent megmutatott előnyöket jelent mind a magzat, mind az anya számára. Ráadásul az utóbbi időben kialakult a nyilvános szoptatási mozgalom, az anyák ezt teljesen természetesnek tartják, és nem tudják csecsemőiket etetni kávézókban, parkokban, tömegközlekedésben stb.
Alapvető fontosságú, hogy a csecsemő kizárólag a születés utáni első óráktól legalább 6 hónapig szoptasson. Néhány anya úgy dönt, hogy 4-6 éves koráig ilyen módon táplálja gyermekét, természetesen változatos étrend mellett felváltva. És miért ne, amikor a szoptatás lenyűgöző előnyökkel jár az anyukák számára?
1. Az angol bonding szó jelentése: hozz létre kapcsolatot. Ez a jelenség attól a pillanattól kezdve jelentkezik, hogy a baba közvetlen kapcsolatba kerül az anya bőrével. Születése után a baba sír, de ha az anyának adják, megnyugszik, és ösztönösen a fej és a kéz mozdulataival kezdi keresni az anya mellét. Láthatja, hogy a száj utánozza-e a szopási reflexet, mielőtt eléri a mellét. A kutatók azt javasolják, hogy az újszülött a lehető legtöbb időt töltse az anyával, közvetlenül érintkezve a bőrrel. A technikát kenguruápolásnak hívják, és bebizonyosodott, hogy megszilárdítja az anya és a gyermek közötti köteléket. A baba ritkábban sír, és az anya kiválasztja azokat a hormonokat, amelyek felelősek az újszülött iránti kötődés, szeretet mentális kialakulásáért. Azok a papák, akik ezt a technikát alkalmazták, csökkentették a tesztoszteron hormon szintjét, amely általában csökkenti az agressziót, annak érdekében, hogy elősegítsék az azonos típusú kötődés kialakulását.
Ugyanezen okból, mivel a csecsemőnek a lehető legközelebb kell lennie a szülők testéhez, sok aktivista propagandát folytat a babakocsik ellen, és olyan testületek mellett, amelyek biztosítják a szülőtől függő gyermek szállítását, mint a kenguruk. Angolul bébi hevedereknek vagy baba-pakolásoknak hívják őket, ezek a kifejezések román nyelvre is bejutottak.
2. A szoptatás során kiválasztódnak a hormonok természetesen fogamzásgátló, úgynevezett laktációs amenorrhoea. Az ok egyszerű: az anya gondozhatja az újszülöttet anélkül, hogy új terhességet kellene elviselnie. A védelem nem 100% -os, de amíg a menstruáció nem tér vissza, addig a nő teherbe esésének esélye rendkívül alacsony.
3. Ha szoptat, akkor a terhesség előtt gyorsabban hízik? Elméletileg a nők születésük után 4-6 kg többlettel maradnak, ha az ajánlásoknak megfelelően híztak. Ezt a felesleget anyatej termelésére használják, így 6 hónap alatt ezek a kilók elvesznek. A nyugati országokban végzett vizsgálatok nem mutattak összefüggést a szoptatás és a fogyás között, de megemlítik, hogy a szülés utáni anyák étrendje a hibás. Magas kalóriatartalmú étrendet folytatnak, mint a terhesség alatt, és nem sportolnak, mert otthon maradnak a csecsemővel. Ráadásul minél nehezebben terhes az anya, annál nehezebb lesz előtte hízni. Ne feledjük, hogy nagyszüleink idejében a nagymamák nem sokkal születésük után robotizálták a háztartást. Tehát az orvosok tanácsai: egyenek kiegyensúlyozottan, szoptassanak, hagyják a gyermeket heti legalább kétszer rokonok gondozásában, hogy fizikai tevékenységet végezzenek.
4. Hosszútávú hatások az anya egészségi állapota fontos. A nem szoptató nőkhöz képest csökken a kockázat:
· Az emlő-, méh- és petefészekrák megjelenése;
· II. Típusú cukorbetegség kialakulása;
· A szívkoszorúér betegség kialakulása (szoptatás legalább 24 hónapig);
· Osteoporosis kialakulása (legalább 8 hónapos szoptatás);
· Rheumatoid arthritis kialakulása.
5. A nézőpontból anyagilag, A szoptatás jelentős összeget takaríthat meg az első évben.
6. Az anyatej biztosítja a csecsemő számára azokat az antitesteket, amelyekre szüksége van a fertőzések leküzdéséhez. Ha a baba egészséges és az anya boldog, és ez szerintem a szoptatás legnagyobb előnye az anyukák számára.
A következő cikkben részletezem azokat az előnyöket, amelyeket az anyatej nyújt a gyermekek számára.
Sok sikert kívánok a szülőknek csecsemőikkel! Egészség!