A születés előtti gyümölcsfogyasztás felgyorsítja a baba kognitív fejlődését
A "napi alma távol tartja az orvost" mondás ugyanolyan régi, mint igaz, és nem korlátozódik az almafogyasztásra. Ismeretes, hogy a gyümölcs jelenléte az étrendben csökkenti olyan betegségek kialakulásának kockázatát, mint a szívbetegség és a stroke, de egy új tanulmány feltárta a gyümölcsfogyasztás fontossága az intrauterin környezet óta.
Az EbioMedicine folyóiratban megjelent tanulmány szerint azoknak a gyermekeknek volt gyermekük, akiknek édesanyja több gyümölcsöt evett terhesség alatt jobb eredmények a fejlesztési tesztekben egy éves korban. A felfedezés a kanadai egészséges csecsemő hosszanti fejlõdésének (CHILD) tanulmányának elemzésével történt - országos kohorsz vizsgálat, amely több mint 3500 kanadai gyermeket és családtagjaikat vonta be.
"Szerettük volna megtudni, megtudhatjuk-e azokat a tényezőket, amelyek befolyásolják a kognitív fejlődést. Így felfedeztük, hogy a terhesség alatti gyümölcsfogyasztás hogyan képes megjósolni a kognitív fejlődés szakaszát. Minél több gyümölcsöt evett az anya, annál jobban tesztelte a baba ”- mondja Piush Mandhane, az Alberta Egyetem Orvostudományi és Fogorvosi Iskolájának gyermekgyógyász professzora.
Ha az anyák átlagosan fogyasztottak hat-hét gyümölcs vagy napi adag gyümölcsöt, az intelligencia-tesztekben az éves átlagban hat-hét ponttal magasabbak voltak a gyerekek. "Minél tovább tartózkodik a baba az anyja méhében, annál jobb a fejlődése. Alapvetően az anya étrendje, amely napi egy vagy több gyümölcsadagot tartalmaz, egyenértékű az étrenddel még egy hét terhességi korban ”- mondja Mandhane.
A kutatók azonban figyelmeztetnek a túlzott gyümölcsfogyasztásra, tekintettel a lehetséges szövődményekre megnövekedett természetes fruktóz bevitel, mint például a terhességi cukorbetegség és a magas születési súly.
A jövőben kívánatos folytatni a kutatásokat, hogy kiderüljön, a prenatális gyümölcsfogyasztás jótékony hatása meghaladja-e az egyéves kort, és befolyásolhatja-e a kognitív fejlődést a végrehajtó funkciók területén - tervezés, szervezés és funkcionális memória.