A szuper bogyós homoktövis boldog wellness élet - LuckyVitamin Blog
A homoktököt évek óta használják a különféle betegségek kezelésének kiegészítéseként. A homoktövis (Hippophae Rhamnoide) Ázsiában őshonos magas cserje, de Európa Atlanti-óceán partjaitól egészen Kína északnyugati részéig mindenütt megtalálható. A szárított bogyókat és a szárított kérget gyógyszeresen használják.
A homoktököt a székrekedés kezelésére használták, Észak- és Közép-Európában általában tisztító hashajtóként használják. A homoktövis olaj a nyálkahártya kenését is segíti. Kínában a homoktövis egy gyógynövényes gyógyszer, amelyet évszázadok óta állítólag használnak a köhögés enyhítésére, az emésztés elősegítésére, a vérkeringés élénkítésére és a fájdalom enyhítésére.
Ezenkívül a homoktövis olaj kiválóan alkalmazza a bőrt, akár szájon át, akár helyileg alkalmazva, bőrpuhító hatású. A napi rutin részeként csak helyileg kenheti be a homoktövis olajat az arcára.
A Dr.Oz show nemrégiben megjelent epizódja azonban feltárta ennek a hihetetlen gyógynövénynek egy másik lehetséges egészségügyi előnyét: a fogyást. A műsor során dr. Ozs, hogy a homoktövis segített-e neki a fogyásban. Lisa Unze csatlakozott a show-hoz, és elárulta, amit új csodabogyónak nevezett.
Dr. Oz elmagyarázta, hogy a homoktövis bogyó minden egészségügyi előnye miatt szuper gyümölcs. Ez a forró bogyó az omega-7 nevű palmitoleinsavat tartalmazó zsírt tartalmaz, és segíthet a fogyásban, mivel jelzi a testnek, hogy hagyja abba a zsír tárolását.
A homoktövis szuper ételnek tekinthető, mert több mint 160 tápanyagot tartalmaz, köztük esszenciális zsírsav-linolénsavat (omega) 3, linolsavat (omega) 6 és oleinsavat (omega) 9, karotinoidokkal, flavonoidokkal, fitoszterolokkal, valamint A-, C-, E-, B1-, B2-vitaminnal. és K. tartalmazza.