A tánc 4 előnye a gyermek fejlődésében - SportPici
Ha gyermekei vannak, felmerülhet a kérdés, hogy miként lehet a legjobban irányítani határtalannak tűnő energiájukat. Míg a hagyományos csapatsportok jó módja annak, hogy a sportot bevezessék az életükbe, lehet, hogy nem alkalmas fiatalabb gyermekek vagy azok számára, akik nem tolerálják a túlzott erőfeszítéseket. A táncórák nagyszerű alternatívát jelentenek a csapatsportok számára, de meg kell határoznia azokat a stúdiókat, amelyek a gyermek korának megfelelő órákat kínálnak. Szakértők szerint a táncórákon való részvétel minden korosztály számára előnyös.
1. A fizikai egészség javítása
A tánc gyors tempójú fizikai tevékenység, és azoknak a gyerekeknek, akik rendszeresen vesznek részt táncórákon, jelentős javulást kell elérniük általános testi egészségi állapotukban. Táncoktatók szerint Edelweiss Központ, a rendszeres táncos gyakorlat növelheti a gyermek rugalmasságát, mozgását, fizikai erejét és állóképességét. Az ismétlődő mozgások javíthatják az izomtónust, korrigálhatják a helytelen testtartást, növelhetik az egyensúlyt és a koordinációt, valamint javíthatják a gyermekek szív- és érrendszeri egészségét. Aerob testmozgás esetén a tánc segíthet a túlsúlyos gyermekeknek a fogyásban és étkezési szokásaik javításában.
2. A szocializációs képességek stimulálása
A fizikai aktivitás mellett a tánc serkenti a gyermekek szocializációs és kommunikációs készségeit, megtanítja őket a csapatban való munkára, a nagyobb bizalom és együttműködés érzetének kialakítására, valamint új barátok megszerzésére:
"Ha a gyermek félénk, a táncórába való beiratkozás ösztönözheti őt, hogy közelebb kerüljön más korú gyerekekhez, és csökkentheti az új emberekkel vagy helyekkel való találkozás miatti szorongást. Az a 8 év alatt, amióta gyerekekkel dolgozom, észrevettem, hogy a tánc hosszú távon a nyilvános beszéddel kapcsolatos félelmek enyhítéséhez is vezet ”
támogatja Ruxandra Enăceanu - Tudoraș, a bukaresti Edelweiss Táncstúdió központ alapítóját, a Román Sporttánc Szövetség akkreditált játékvezetőjét és edzőjét.
3. Az iskolai teljesítmény fejlesztése
A minősített táncossá váláshoz gyakorlási, fegyelmi és koncentrációs készségekre van szükség, amelyek hasznosak lehetnek gyermeke életének más területein is. A táncórák fokozhatják a kisgyermekek kreativitását és elősegíthetik a képzőművészet iránti megbecsülés kialakulását. Azok a hallgatók, akik rendszeresen részt vesznek a táncórákon, általában jobban járnak tanulmányaik terén, mint a részt nem vevő társaik. A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a táncos hátterű hallgatók általában sokkal magasabb osztályzatokat kapnak, és jobban teljesítenek a matematika és a természettudományi versenyeken.
4. Az önbecsülés növelése
Amint a gyerekek alkalmazkodnak a tánchoz szükséges mozdulatokhoz és pozíciókhoz, jobban érzékelik testüket. Ha egyre kényelmesebbé válik a saját bőrén, automatikusan javul az önbizalma és az önbecsülése. Ezenkívül a táncórák arra ösztönözhetik a gyermekeket, hogy ösztönözzék a pozitívabb hozzáállást, és könnyedén felfedezhessék saját kifejezésüket. Ez különösen előnyös lehet testi vagy szellemi fogyatékossággal élő gyermekek vagy azok számára, akik jelentős érzelmi problémákkal próbálnak megbirkózni.
Az óvodások és diákok táncóráiról a bukaresti Edelweiss Center-Dance Stúdióban kaphat részleteket a 0723 609 306 telefonszámon.