A tánc előnyei - Ligne en ligne

az Online Team frissítette: 2019.02.22

A tánc olyan művészet, amely "test és lélek" odaadásra hív fel, és fizikai és erkölcsi jólét érzetét kelti. Ez a fegyelem a rugalmasság, az egyensúly, a koordináció, a sebesség, az ellenőrzés és az önkontroll tulajdonságait követeli meg.
Kinek szól a tánc? Milyen előnyei vannak az egészségnek? Mi a táncterápia? Ligne en Ligne válaszol minden kérdésére ...

Olyan sokféle tánc létezik, hogy szinte lehetetlen nem megtalálni azt, amit keres !

A legismertebbek és gyakoroltabbak:

Balett amely szigorúságot és rugalmasságot igényel. Célszerű már korán elkezdeni a gyakorlást.
Modern tánc kortárs, amely bizonyos ritmusérzéket alkalmaz, de kevesebb áldozatot igényel, mint a klasszikus tánc.
Pár táncol amelyek számtalanak (swing, rock, valcis, tangó, cha-cha, samba, madison, twist ...), és amelyek szinkronizálást és jó megértést igényelnek a partnerek között.
Tap tánc amelyek egyensúlyt és könnyű munkát igényelnek.
Hagyományos, népi vagy etnikai táncok mint például a flamenco, a breton tánc, a polka vagy akár a capoeira. Földrajzi elhelyezkedésük szerint változnak, és társadalmi jelenségként jelennek meg, amely felkeltette a turistákat.
Hip-hop amely a táncon túl életmód, és amely mozgékonyságot, fantáziát és energiát igényel.