A tanulmány várható élettartama a derék méretétől függ
Eddig a vitatott testtömeg-indexet (BMI) továbbra is a túlsúly és az elhízás mércéjeként használják az egészségügyben. A testtömeg a testmérethez viszonyítva kerül meghatározásra. A testösszetételt nem veszik figyelembe.
BMI-értékelés szerint például az nagyon izmos sportolókat is túlsúlyosnak tekintik, bár magas testsúlyukat izomtömegük és nem a testzsír magas aránya okozza.
A testzsír megoszlását szintén nem veszik figyelembe. A kockázat felmérésekor az egészségügyi szakemberek különbséget tesznek a szubkután zsír (bőr alatti szövet) és a zsigeri zsír között (a test belsejében). A szubkután zsírt ártalmatlannak tekintik, míg a zsigeri zsírszövet növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
A zsigeri zsír a hasban található, és például a derék kerülete alapján becsülhető meg. Tehát a Cass Business School és az Ashwell Associates brit kutatói a politika újragondolására szólítanak fel.
A derék-magasság arány (WtHR) információt nyújt az elhízás várható élettartamra gyakorolt hatásáról, és jobban megjósolja a halál kockázatát, mint a testtömeg-index (BMI).
Tehát egy egyszerű ökölszabály segíthet a várható élettartam növekedésében. Csak győződjön meg arról, hogy a derék kerülete kevesebb, mint a magasság fele!
Egyébként a derék és a mag arányát a képlet derék kerülete osztva a magassággal. Ha összehasonlítja a BMI és a WtHR eredményeit kiemelkedő példák segítségével, akkor a különbség gyorsan világossá válik:
Arnold Schwarzenegger és Danny De Vito hollywoodi színészek BMI-je 34, ezért súlyosan túlsúlyosnak tartják őket. Ezekkel az értékekkel mindkét szereplő várható élettartama 3,6 évvel rövidebb.
Ha viszont mindkét mime WtHR-jét kiszámítja, akkor más kép rajzolódik ki. Arnold Schwarzenegger optimális derék-magasság aránya 0,48, ezért nem veszítene életét, míg Danny De Vito 0,71 WtHR-rel statisztikailag 5,8 évvel korábban hal meg.
Megállapításaikhoz a brit kutatók 20 éven át gyűjtötték és értékelték a nemdohányzó nők és férfiak adatait.