A táplálkozási szakember figyelmeztetése, hogy ezek az ételek öregbítenek minket - mit ehetünk helyette

BUCHAREST, július 26. - Sputnik. Miután az Edinburghi Egyetem Usher Intézetének tudósai július közepén felfedték a vasban gazdag ételek egészségre gyakorolt ​​negatív hatását, csökkentve a várható élettartamot - mondta egy brit táplálkozási szakember a The Sun-nak adott interjúban., ajánlások a bőr fiatalságát fenntartó étrendre.

táplálkozási

Tekintettel arra, hogy a kutatók azt javasolják nekünk, hogy kerüljük a vörös hús gyakori fogyasztását, Dr. Rupy Aujla nagyszámú gyümölcs és zöldség napi fogyasztását javasolja. Olyan elemekkel látnak el minket, amelyek kiegyensúlyozzák és csökkentik a túlzott gyulladást és védik a sejteket.

Ezenkívül a viszonylag alacsony fehérjetartalmú étrend lassítja az öregedési folyamatot azáltal, hogy csökkenti a túlzott növekedési hormonok számát - teszi hozzá a táplálkozási szakember, idézi a Sputnik France.

Szerinte az egészséges táplálkozás alapelvei a növényi ételek, a jó zsírok (diófélék és magvak), a friss és rosttartalmú ételek fogyasztásán alapulnak.

Más szavakkal, az antioxidánsokban, kollagénben és ásványi anyagokban gazdag ételek, valamint a gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkező ételek elősegíthetik a fiatalabb megjelenést, gondozva a testünket.

Korábban az American Heart Association által közzétett tanulmány kimutatta a vörös hús elfogyasztása után a belekben kialakuló baktérium negatív hatásait. Ez a mikroorganizmus befolyásolja az artériákat, és az életkor előrehaladtával növeli a szívbetegségek kialakulásának kockázatát. Az étrend megváltoztatása azonban megfordíthatja ezt a folyamatot.

Bukarest, november 16. - Szputnyik. A hatóságok arról tájékoztatnak, hogy a mai napig, november 16-ig Romániában 365 212 olyan esetet igazoltak, akik az új koronavírussal (COVID - 19) fertőzöttek, és 246 633 beteget gyógyultnak nyilvánítottak.

hogy

A nemzeti szinten elvégzett teszteket követően a legutóbbi jelentéshez képest 4931 új, SARS - CoV - 2 (COVID - 19) fertőzött esetet regisztráltak, ezek olyan esetek, amelyeknek korábban nem volt pozitív a tesztje.

Az újonnan megerősített esetektől eltekintve, a már pozitív betegek újbóli tesztelését követően 445 embert megerősítettek pozitívan.

A mai napig 9 075 ember halt meg SARS-CoV-2 fertőzéssel.

Az elmúlt 24 órában, tegnap reggeltől 10.00-tól és a mai napig, egy időben 149 halálesetről számoltak be - 86 férfit és 63 nőt, néhány új koronavírussal fertőzött beteget kórházba szállítottak az arbai Albai, Argeș kórházak, Bákó, Bihor, Beszterce-Naszód, Botoșani, Brăila, Brassó, Krassó-Szörény, Kolozsvár, Konstanca, Dâmbovița, Dolj, Galați, Gorj, Hargita, Hunedoara, Ialomița, Iași, Máramaros, Marosvásárhely, Mehedinți, Szatmárnémeti, Nagyszeben, Szucsáva, Temes, Vâlcea, Vaslui, Vrancea és Bukarest.

Közülük 1 halálesetet a 30-39 éves korosztályban, 4 halálesetet a 40-49 éves korosztályban, 7 halálesetet az 50-59 éves korosztályban, 36 halálesetet a 60- 69 év, 50 haláleset a 70–79 éves korosztályban és 51 haláleset a 80 év feletti kategóriában.

táplálkozási

A regisztrált halálesetek többsége - 141 - olyan betegek egy része, akiknél társbetegségek jelentkeztek, 5 elhunyt betegnél nem jelentkeztek társbetegségek, és 3 beteg esetében eddig nem jelentettek társbetegségeket.
A szakosodott egészségügyi egységekben a COVID-19-szel kórházba került személyek száma összesen 13 467. Ezek közül 1187-et kórházba szállítanak az ATI-n.

A mai napig 3 702 328 tesztet dolgoztak fel nemzeti szinten. Ezek közül 11 266-ot hajtottak végre az elmúlt 24 órában, 7499-et az esetdefiníció és az orvosi protokoll alapján, és 3767-et kérésre.

Románia területén az új koronavírus-fertőzéssel megerősített 47 397 ember elszigetelten tartózkodik otthon, 13 229 ember pedig intézményesen elszigetelve. Emellett 80 152 ember van otthon karanténban, az intézményesített karanténban pedig 17 ember van.

Az elmúlt 24 órában 3522 hívást regisztráltak az egyedi 112-es segélyhívó számra.

Az újonnan megerősített esetektől eltekintve, a már pozitív betegek újbóli tesztelését követően 445 embert megerősítettek pozitívan.

A mai napig 9 075 ember halt meg SARS-CoV-2 fertőzéssel.

Az elmúlt 24 órában, tegnap reggeltől 10.00-tól és a mai napig, egy időben 149 halálesetről számoltak be - 86 férfit és 63 nőt, néhány új koronavírussal fertőzött beteget kórházba szállítottak az arbai Albai, Argeș kórházak, Bákó, Bihor, Beszterce-Naszód, Botoșani, Brăila, Brassó, Krassó-Szörény, Kolozsvár, Konstanca, Dâmbovița, Dolj, Galați, Gorj, Hargita, Hunedoara, Ialomița, Iași, Máramaros, Marosvásárhely, Mehedinți, Szatmárnémeti, Nagyszeben, Szucsáva, Temes, Vâlcea, Vaslui, Vrancea és Bukarest.

szakember

Közülük 1 halálesetet a 30-39 éves korosztályban, 4 halálesetet a 40-49 éves korosztályban, 7 halálesetet az 50-59 éves korosztályban, 36 halálesetet a 60- 69 év, 50 haláleset a 70–79 éves korosztályban és 51 haláleset a 80 év feletti kategóriában.

A regisztrált halálesetek többsége - 141 - olyan betegek egy része, akiknél társbetegségek jelentkeztek, 5 elhunyt betegnél nem jelentkeztek társbetegségek, és 3 beteg esetében eddig nem jelentettek társbetegségeket.

A szakosodott egészségügyi egységekben a COVID-19-szel kórházba került személyek száma összesen 13 467. Ezek közül 1187-et kórházba szállítanak az ATI-n.

A mai napig 3 702 328 tesztet dolgoztak fel nemzeti szinten. Ezek közül 11 266-ot hajtottak végre az elmúlt 24 órában, 7499-et az esetdefiníció és az orvosi protokoll alapján, és 3767-et kérésre.
Románia területén az új koronavírus-fertőzéssel megerősített 47 397 ember elszigetelten tartózkodik otthon, 13 229 ember pedig intézményesen elszigetelve. Emellett 80 152 ember van otthon karanténban, az intézményesített karanténban pedig 17 ember van.

Az elmúlt 24 órában 3522 hívást regisztráltak az egyedi 112-es segélyhívó számra.

figyelmeztetése

Itt van az a kérdés, amelyre az Egészségügyi méltóság ma választ adott.

Azt mondja, hogy eszébe sem jut távozni az Egészségügyi Minisztériumtól, és hibáztatta a történteket mindazokkal, akik előtte voltak ennek a minisztériumnak az élén.

Az a tény, hogy mindig is alkalmazkodtunk, azt mondtuk, hogy "ez így megy", hogy több mint 1000 módosítással módosítottunk egy törvényt, de nem hoztunk létre új törvényt az Egészségügyi Minisztérium átszervezése, a kormány reformja nélkül. DSP-k (Közegészségügyi Igazgatóságok - jegyzet Georgiana Arsene). Mindannyiunknak bűnösnek kell lennünk, minden miniszternek, aki itt volt. Csak 7 hónapja vagyok az Egészségügyi Minisztériumban "- magyarázta Nelu Tătaru.

A lemondás nem szerepel Tataru számításaiban, aki elhatározta, hogy továbbra is meg fogja reformálni az egészségügyi minisztériumot. Azt mondja, átgondolta mindazt, amit a tragédia jelentett, mindazokat, amelyeket ezeknek az embereknek jelentett, de a következő döntések azt jelentik, hogy folytatja az egészségügyi rendszer reformját.

BRÜSSZEL, november 16. - Szputnyik. Magyarország blokkolja az Európai Unió költségvetésének és az EU-blokk gazdaságélénkítési tervének elfogadását a pénzeszközök jogállamiság tiszteletben tartása miatt - erősítette meg a budapesti kormány szóvivője.

ezek

A tagállamok állandó EU-képviselői ma Brüsszelben üléseznek, hogy megvitassák az EU-blokk 2021-2027-es költségvetését, de Magyarország figyelmeztetése az, amelyet számításba kell venniük.

A német EU-elnökség felszólítja a kormányokat, hogy fejtsék ki politikai álláspontjukat a pénzeszközök jogállamisághoz való feltételességével kapcsolatban, tekintettel arra, hogy Orbán Viktor miniszterelnök már levelet küldött az uniós intézményeknek, figyelmeztetve arra, hogy az uniós költségvetés felett vétót alkalmaznak, ha továbbra is ragaszkodik a "jogállamiság" alapjainak kondicionálásához. Budapest és Lengyelország rámutatott, hogy ez a Brüsszel által bevezetett "jogállamiság" csupán egy politikai fegyver, amellyel térdre kényszerítik a szuverén államokat.

Valójában ez év júliusában a budapesti parlament határozatot fogadott el, amelyben felszólította a kormányt, hogy ne fogadja el a "jogállamiság" alapok feltételrendszerét.

Kovács Zoltán magyar kormányszóvivő, aki Magyarországot képviseli a brüsszeli tárgyalásokon, elmondta, hogy a magyar parlament egyértelmű megbízatásával érkezik. Arra a kérdésre, hogy megbízatása azt jelenti-e, hogy Magyarország élni fog a vétójogával az EU költségvetésének és a gazdaságélénkítési terv blokkolásának, azt válaszolta, hogy "a levonása helyes".

Az uniós intézmények azt javasolták, hogy a jövőbeni európai alapok függjenek az úgynevezett "jogállamiság" betartásától.

A lengyel kormány a múlt héten azt is jelezte, hogy nem ért egyet az új kondicionáló mechanizmussal, Mateusz Morawiecki miniszterelnök azt javasolja, hogy blokkolhatja az EU költségvetésének jóváhagyását.