A tavaszi étrend és az éhgyomri kúrák stresszt jelentenek a máj számára - Orthopädie Zentrum Arabellapark München

Oldenburg (ots) - A tavasz minden évben megkezdi a diéták és a böjtkúrák főszezonját is. Akár vallási szempontból indokoltak, akár megfelelőek a bikini figura figyelembevételével, mindig a máj számára jelentenek stresszt. Különösen a radikális étrend és a szilárd ételek fogyasztása elősegítheti az úgynevezett zsíros májbetegséget - még akkor is, ha ez abszurdnak tűnik.

kúrák

A máj egyszerre sokoldalú és szorgalmas. Kezelnie kell a zsírok, fehérjék és szénhidrátok feldolgozását, epét kell termelnie az emésztéshez és semlegesítenie kell a vér összes toxinját. Ha azonban több szennyező anyagot táplálnak be, mint amennyit képes feldolgozni, akkor a zsírmájbetegség hosszú távon jelentkezik, mert a zsírégetés már nem működik megfelelően, és ezért a zsírt a májsejtekben tárolja. A fáradtság, émelygés, a felső hasi kényelmetlenség, a testfájdalom vagy a puffadás az első figyelmeztető jel.
A zsírmáj azonban olyan étrendből is kialakulhat, amely nem biztosítja a szervezet számára elegendő fehérjét, mint sok diéta esetében.
Emellett diétákkal növekszik az epekő képződésének kockázata: Az alacsonyabb táplálékbevitel miatt az epehólyag ritkán összehúzódik, és az epevezetékek már nincsenek megfelelően öblítve. Az epekövek lerakódhatnak és fájdalmat okozhatnak.