A távirat - Kate Hudson Hogyan sikerült lefogynia a terhesség kilóitól!

kate

Minden nő arról álmodozik, hogy varázslatosan megtalálja azt a testet, amely terhessége előtt volt, de vannak olyanok, amelyeket a természet elrontott, és különösen a csillagok között létezik ez az eset. Csak Beyoncét vagy Miranda Kerr-t kell látnia, hogy megvalósítsa! Valójában ez a két fiatal anya alig néhány hónappal a szülés után visszanyerte egy homokóra alakját, ami eléggé zöldre vált bennünket a féltékenységtől. !

De itt van végre egy olyan csillag, aki kiemelkedik, és aki elismeri, hogy a terhesség utáni testsúlycsökkenés nem könnyű. Valójában úgy tűnik, hogy csodálatos Kate Hudson, akinek álmai teste és tónusú hasa van, nehezen tudta elveszíteni a második terhessége után felhalmozott fontokat.

A harminchárom éves színésznő, mégis sovány, valóban bevallotta, hogy nem volt könnyű, és hogy megszabaduljon a felesleges kilóktól, szigorú diétát, valamint intenzív edzéseket kellett követnie: "Hatot szenteltem napi 45 órát egy erőteljes edzésprogram szerint. Naponta háromszor 45 vagy 55 percet végeztem kardiózással, majd egy órát Pilates-szel vagy jógával. " Azt is hozzátette, hogy a túlzott kalória elkerülése érdekében a kalóriákat számolta, de egy gasztronómiai családból származva elismeri, hogy nem könnyű ellenállni édesanyja pogácsainak és gombócainak. !