A tea előnyei javítják a koncentrációt és jól átdolgozzák a tea - tea útmutatónak köszönhetően
Bac, vizsgák, felvételi vizsgák ... A vizsgák elkülönítik a tanévet! Felülvizsgálat közepén vagy a gyerekeid? Jól áttekintheti és elkerülheti az áramkimaradásokat, és fokozhatja koncentrációját a D-Day-en, miért ne igyon teát ?
A buddhista szerzetesek nem hiába isznak zöld teát, hogy ébren tartsák őket és koncentráltak legyenek hosszú meditációs üléseik során. A tea és különösen a zöld tea pozitív hatással lenne koncentrációs képességeinkre. A vizsgák során a tea ezért ideális ital az emlékezet serkentésére és a szellemi munka elősegítésére. De mi annak köszönhető ?
A zöld tea katekint tartalmaz
A tea, és különösen a zöld tea legfőbb értéke gazdag katekinekben, erős antioxidánsok, amelyekről ismert, hogy csapdába ejtik a szabad gyököket és megvédik az idegsejteket az oxidatív stressztől. Ha társítjuk a a zöld tea előnyei finom és finom ízével jázmin virágok, mint a Morri teában, ideális italt kapunk a koncentráció serkentésére és a stressz elkerülésére a vizsgák során.
A tea élénkít
A tea teint tartalmaz, amelyről ismert, hogy fokozza a koncentrációt és megakadályozza a fáradtságot. A kávéban található koffeintől eltérően a tein fokozatosan szabadul fel a szervezetben, a tanninok jelenlétének köszönhetően, amelyek lassítják a felszívódást a testünkben. Végül ? Sokkal kíméletesebb stimuláló hatás, és idővel működő hatás: kb. Hat óra, három kávéhoz képest! Egy nemrégiben készült tanulmány szerint a zöld tea közvetlenül befolyásolná az agy egy területét, és javítaná memorizálási képességeinket *.