A tea előnyei; zöld
Hozzáadás a kedvencekhez tycoon751/iStock
A zöld tea egészségügyi előnyei
Közel 5000 éve használják a teát gyógynövény, hatvan betegség ellen küzd. Lenyűgözött ? Ez csak a kezdet !
Gyulladáscsökkentő, vírusellenes, antibakteriális, csökkenti a magas vérnyomást, erősíti az immunrendszert és harcol a daganatok ellen. A fogszuvasodás retteg, az emésztőrendszer szereti, a koleszterin utálja.
Mindig erősebb? A zöld tea segít a 2-es típusú cukorbetegség, bizonyos rákos megbetegedések, szív- és érrendszeri betegségek vagy arterioszklerózis megelőzésében. Egyébként aktiválja az anyagcserét és javítja a vitalitást vagy a teljesítményt !
A a zöld tea erényei akár az agy stimulálásával is segíthet az Alzheimer- vagy a Parkinson-kór megelőzésében.
Csak részletek, amelyekre figyelni kell: a zöld tea lehet több vagy kevesebb gazdag teinben, egyenértékű koffein szabadul fel a szervezetben hat órán keresztül. Alvás előtt vigyázzon a zöld teára.
Zöld tea és karcsúsító
Igyál, hogy megszüntesse, az elv nem új. Ami jó, hiszen a zöld tea sokkal tovább megy! Társítva a kiegyensúlyozott étrend, felszívja a rossz koleszterin egy részét, és lassítja a lipidek és szénhidrátok asszimilációját.