A tej felelős az elhízás járványáért szerte a világon - Súly - Hitelességi skála -
Felhívjuk figyelmét, hogy az Extenso már nem frissíti a weboldal tartalmát. Kérjük, töltse ki ezt a hivatkozást más forrásokkal.
Az elhízás aránya állítólag 1985 és 2011 között megháromszorozódott Kanadában, és a túlsúly továbbra is növekszik Quebecben. Ma a felnőttek több mint egyharmada túlsúlyos, 22% -a elhízott. Más szóval, jelenleg nem kevesebb, mint minden második felnőtt és csaknem minden negyedik gyermek van túlsúlyban, ami az egészségügyi problémák, például a 2-es típusú cukorbetegség, a magas vérnyomás és a szívkoszorúér-betegség kialakulásának kockázatát jelenti. Ugyanakkor a teljes tejfogyasztás drámaian visszaesett, ez a tendencia a déli szomszédainknál is megfigyelhető ... Ki mondja tehát, hogy a tej az elhízás oka?
Ami a táplálkozást illeti, az emberek folyamatosan keresik a könnyűséget. Gondoljunk csak a fogyókúrás tablettákra, a „csodaszerű” diétákra és a méregtelenítő kúrákra, amelyek hatástalansága ellenére még soha nem voltak ilyen népszerűek. Mindenki szeretné azonosítani A társadalmunk főbb bajainak (cukorbetegség, elhízás, szívbetegségek, rák stb.) Mögött rejlő tényezőt.
Mi lenne, ha ártalmas étel lenne? Elég lenne kizárni az étrendből, hogy véglegesen véget vessünk egészségügyi problémánknak! Egyszerű, kevés erőfeszítést igénylő megoldás ... Az állítólagos "csoda" diétákkal gyakran emlegetett előnyök.
Az elhízás problémáját vizsgáló komoly tudományos kutatások azonban nem jutottak arra a következtetésre, hogy a tej a betegség oka. A tanulmányok inkább az ellenkezőjét mutatják. A 2014-ben megjelent szakirodalom áttekintése szerint bizonyos epidemiológiai adatok azt mutatják, hogy napi több mint 2 adag tejtermék fogyasztása csökkentheti a metabolikus szindróma kialakulásának kockázatát, amely bizonyos fiziológiai tünetekkel járó egészségügyi problémák sorozata, beleértve a hasi elhízást is.