A téli idő az Augsburger Allgemeine fürdési ideje
A hőmérséklet csökken, a tél pedig kopogtat az ajtón. Tökéletes alkalom arra, hogy kényeztesse testét wellness-lel. Íme a legnépszerűbb wellness fürdők:
Mint egy rövid nyaralás a tenger mellett: Az algák tengeri illata a meleg vízzel együtt nagyon különleges fürdési élmény. Az olyan összetevőket, mint a króm, a jód, a vitaminok és az ásványi anyagok, a bőr felszívja, serkenti az anyagcserét és feszesebbé teszi a bőrt. A fürdő után a test felfrissültnek és ápoltnak érzi magát.
Pihenés test és lélek számára: az illóolajok hozzáadása tisztító, méregtelenítő és nyugtató hatású. Az olaj gyengéden ápolja a bőrt, és rugalmassá teszi. Gyakran lehet választani olyan ízeket, mint a citromfű, a levendula vagy a narancsvirág
A tavasz elküldi üdvözletét: a virágok kellemes illata a test és az elme holisztikus jólétéhez vezet. A jól ismert rózsasziromfürdőhöz leggyakrabban tengeri sót, olívaolajat és friss rózsaszirmokat kombinálnak. Ha a test izgatott vagy izgatott, akkor egy ilyen nyugtató kényeztető fürdő segít.
Mint az ókori Egyiptomban: a bőrt először tej, méz és olaj keverékével dörzsölik, majd egy nyugtató fürdőben óvatosan lemossák. Ez az alkalmazás újjáépíti a bőr természetes védőrétegét. Az eredmény puha és egészséges bőr.
A szénafürdő az egyik hőalkalmazás, ezért nem klasszikus vízfürdő. Első lépésben a szénát megnedvesítik és 40 fok körülire melegítik. Ezután az egész testet kb. 20-30 percig lefedjük a fűtött szénával. Az alkalmazás során a pórusok kinyílnak, és a bőr megtisztul a felhalmozódott szennyeződésektől. Serkentik a vérkeringést, gátolják a gyulladást és megerősítik a kötőszövetet. Jó hír az allergiások számára: A nedvesség megköti a szénában található pollent, és így megakadályozza a zavaró allergiás tünetek megjelenését.
Több mint szóda: A fürdő alapja a szénsavas víz. Vagy természetes eredetű, vagy normál csapvízből készül, CO2 hozzáadásával. A fürdő különösen ajánlott keringési rendellenességekben vagy magas vérnyomásban szenvedőknek, mivel a CO2-tartalmú fürdővíz elősegíti a vérkeringést és megnyugtatja az idegrendszert.
A nyak viszketése és az orrfolyás télen nem ritka. A meleg gyógynövényes fürdő pontosan a helyes döntés. A különböző gyógynövényeknek is különböző tulajdonságaik vannak. A levendula nagyon intenzív, nyugtató és gyulladáscsökkentő hatású. A zsálya szintén gyulladáscsökkentő, de antibakteriális is. Csak az a dolog, hogy hadat üzentsen a kórokozóknak. Ezenkívül a gyógynövényes fürdők enyhítik a fájdalmas izomfeszültséget és növelik az ízületek mobilitását, például reuma esetén.
Aki inkább szagtalan, annak mandulaolajfürdőt kell választania. A mandulaolaj sokoldalú olaj és a különféle kozmetikumok alapja. Nem csak megakadályozza a nedvességvesztést, hanem vitaminokat is ad a bőrnek.
Ki ne ismerné a dombos tájat az alján és a combján? A tengervizes fürdő állítólag igazi csodaszer a narancsbőr ellen. Nem csak méregteleníti a testet, hanem fontos ásványi anyagokkal és nyomelemekkel is ellátja. Serkenti az anyagcserét és megerősödik a szövet.
A klasszikus természetes gyógymód: az iszapfürdők elsősorban a testre és a szervekre gyakorolt hosszan tartó melegítő hatásukról ismertek. A fürdő tőzeget 40 fok körüli hőmérsékletre melegítjük, hogy elérjük a kívánt hatást. Ez magában foglalja a nedvesség adományozását, valamint az izmok és az ízületek enyhítését. Az idősebbek számára a sárfürdőnek van még egy plusz pontja: A fürdőtőzeg összetevői kisimítják a bőrt, és így enyhítik az apróbb ráncokat. délután