A teli nem elég; belül
Herne-ben született, könyvet írt életéről. A Luxuslärm zenekar volt menedzserének kamaszkora óta étkezési rendellenességei vannak.
Minden iskolai napjaimban kezdődött. "Átkozom azt a napot, amikor az első diétát folytattam" - mondja a Herne-ben nevelkedő 34 éves nő: "Elkezdtem összehasonlítani magamat másokkal. Ha nem vagy elég magadnak, mindig találhatsz valakit, aki jobb. Akkor nem találtam több korlátot. Az egyik diéta után a következő következett. Hirtelen bókokat kapott a fogyásért. Amikor utána ismét normálisan eszik, a súly megint megemelkedett. Ezt a felesleget nem tudtam kordában tartani, és 2013-ban 170 kiló voltam. "
Ekkor Jana Crämer már nem Herne-ben, hanem Wetterben élt. A Luxuslärm zenekar menedzsere volt. Kerülte a díjátadásokat, mert el akarta kerülni a díszes ruhákat. Utálta a családi ünnepeket, mert félt, hogy ez nem áll meg egy darab süteménynél. A problémát, amelyben Jana Crämer szenved, mértéktelen evésnek nevezzük. Az étkezési rendellenességeket nem mindig lehet klasszikusan körülhatárolni. Egy ideig evés után hánykolódott: „És néha ettem, ettem és ettem, majd egy hétig vagy tíz napig nem ettem semmit. De volt olyan szakaszom is, amikor csak ettem, és nem tettem semmilyen ellenintézkedést. Ez a mértéktelen evés. Ezt hívják lakomának. Csak egyél, egyél, egyél és ne találj véget. "
Nincs fekvőbeteg terápia
- Egyszer jártam klinikán, és részt vettem az anamnézis maratonon is. Az orvos azt mondta, hogy atipikus bulimia van. Hat hétig akart fekvőbetegként befogadni. Ezt biztosan nem akartam. Nem voltam sportos, de felkaptam a lábam és futottam. Ez számomra puszta borzalom volt ”- számol be Crämer. Ezután félt segítséget kérni.
Ma a szerző maximális súlyának csak a felét méri. Ezt szigorú táplálkozási tervek révén tette meg, amelyeket aprólékosan betart. "Korántsem gyógyult meg" - mondja magáról. De az evési rohamok már nem egy-két hétig tartanak, hanem csak egy-két napig. A táplálkozási pszichológusok és tanácsadók professzionális csapatával is szeretne együtt dolgozni az evészavarral. "Nagyon várom már" - mondja Crämer.
Bátorítás és köszönet
Pontosan ezt kapja a közösségi média. Sok lány kapcsolatba lép vele, és köszönetet mond a könyvéért. Már nem érzed magad egyedül. De az étkezési rendellenesség nem csak női kérdés. A fiúknak és a férfiaknak is vannak ilyen problémáik. "Olyan ez, mint egy kinyilatkoztatás számomra, amikor minderről beszélek, és nem ítélnek el" - mondja Crämer, aki Herne-be szeretne jönni koncertolvasásra.
Mit akar Jana Crämer a jövőben? Azt kívánja, hogy még több fiatal nő és férfi nézze meg a Youtube-on az „Összehasonlíthatatlan” videót, és így bátrabbá váljon. És személyesen magának: „Szeretnék csak leülni a fiaimmal és megenni egy pizzát anélkül, hogy azonnal bűnösnek érezném magam. Csak élvezd. Félelem nélkül, hogy megnézik. Az remek lenne."