A teljes igazság a dukani étrendről - Alvaro Campillo-Solo - J ai Lu - Poche - La Presqu île

Alvaro Campillo-Solo

Fordítás AURELIE RIMBAU - Eredeti nyelv: SPANYOL

teljes

Ról ről

Unja a hazugságokat, a tájékozatlanságot és a tudományos szigor hiányát a dukani étrend kritikusai között. Dr. Alvaro Campillo Soto foglalkozott egy könyvvel, amely tudományos szempontokat kínál az úgynevezett ketogén (alacsony szénhidráttartalmú) diétákról. Mindenki számára hozzáférhető, Az igazság a Dukan-étrendről 50 leggyakoribb kérdésre ad részletes választ: Ketogén diéták: átverés vagy valódi megoldás Miért működik? Vannak mellékhatások? Mi a jo-jo hatás? Van-e jo-jo hatás a Dukan-étrenddel? Ez a diéta alultápláltsághoz vezet? Veseköveket okoz? Az étrend rákkeltő? Miért van ennek a rendszernek ennyi ellensége és becsmérlője? Mi van, ha nem veszítünk zsírt, csak az izmokat és a vizet? Vannak-e a vízkőmentesítés és az oszteoporózis kockázata? Vannak-e összehasonlító vizsgálatok hatásairól és hatékonyságáról más étrendekhez képest? Tiszta fehérje napokon a száj lehet