A ténylegesen bizonyított 2-es típusú cukorbetegség gyógyítható!
Ezek lenyűgöző eredmények, amelyeket egy brit kutatócsoport tavaly decemberben publikált. DiRECT vizsgálatukhoz először 298 túlsúlyos vagy elhízott, 2-es típusú cukorbetegséggel diagnosztizált felnőttet osztottak két csoportra. A kontrollcsoport orvosi cukorbetegségben részesült, amely az orvosi kezelési irányelvek szerint szokásos volt. A résztvevők második felében a cukorbetegség és a magas vérnyomás kezelését szakszerű felügyelet mellett abbahagyták. Ugyanakkor ezek a tesztalanyok radikális tápanyag-étrendet kaptak, napi körülbelül 840 kcal-val, három és öt hónapig. Ezután kiegyensúlyozott vegyes étrendre utasították őket, és összesen egy évig gondozták őket.
Átlagosan 10 kg esett az út mellett, és egyúttal világossá vált, hogy a hosszú távú vércukorszint javulása mennyiben függ a leadott kilók számától. Az étrendből származó csoport csaknem felében, azaz 68 emberben a vércukorszint normalizálódott a cukorbetegség gyógyulásáig. A kábítószerrel kezelt csoportban csak hat résztvevő jutott be.
Két különösen fontos dolog tanulható ebből a tanulmányból: Egyrészt a radikális étrend jó szakmai irányítás mellett nagy sikerarányt jelenthet. Másrészt az a 2-es típusú cukorbetegség egyedül fogyással gyógyítható meg, különösen, ha az életmódváltást időben elkezdik.
A jólét valódi betegsége
A 2-es típusú cukorbetegség variánsában a hasnyálmirigyet egyre inkább elárasztja az inzulintermelés feladata. Amíg végül nem sikerül kibocsátania a cukrot a vérből - ott van a cukorbetegség. Az összes cukorbeteg több mint 90 százaléka szenved ebben a betegségben, és a szenvedést itt szó szerint kell érteni. A cukorbetegség masszívan korlátozza az életminőséget, mert azzal sikeresen foglalkozni, anélkül, hogy további károkat okozna, magas fokú fegyelmet igényel. A napi rutin, amely a lehető legegyenletesebb a mérések, az injekciók és a megfelelően adaptált ételek mellett, egészséges tartományban tartja a vércukorszintet. Ennek elmulasztása károsítja az ereket, és súlyos következményekkel járhat, például szem- és vesekárosodás, szívroham vagy stroke. A túlsúlyos emberek számával együtt a cukorbetegek száma is növekszik. Németországban a felnőttek körülbelül 7–8 százalékánál diagnosztizáltak már cukorbetegséget. A tendencia emelkedő - tíz éven belül ez a szám 38 százalékkal nőtt.
"Németországban a felnőttek körülbelül 7-8 százalékánál diagnosztizálják a cukorbetegséget."
Hogyan védekezhet a cukorbetegség ellen!
A testsúly az első! Az elhízás sok szempontból megterheli az anyagcserét: növekszik annak a kockázata, hogy a máj elhízik - elvégre az anyagcserénk központja - növekszik, növekszik a gyulladásra való hajlam és ugyanakkor a túlzsúfolt testsejtek egyre kevésbé reagálnak az inzulinra. Értékes minden, ami befolyásolja a testsúlyát a normális irányba. B. igyon kevesebb cukrot a tányérján, vagy igyon kalóriamentesen. A sport és a testmozgás is értékes támogató, amikor a bevitt cukrot jobban feldolgozni tudjuk.