A teobromin tartalmú ételek - Természetes Bianca
- A teobromin előnye
- Napi teobromin bevitel
- A teobromin fő forrásai
- Feldolgozott élelmiszerek és teobromintartalmuk
- Egyéb információk
- Forrás
A teobromin előnyei
- A jólét érzését kelti
- Enyhe vízhajtóként hat
- Lazítja az ereket
- Relaxálja a simaizmokat
- Afrodiziákumként hat
- Enyhe idegrendszeri stimuláns
Napi teobromin bevitel
A teobromin adagolását nem vizsgálták jól (a koffeinnel összehasonlítva), de a meglévő szakirodalom a 200–400 mg-os dózisokat tartja ésszerűnek, a maximum 1000 mg-ot. ELLENŐRIZendő INFORMÁCIÓK
A teobromin fő forrásai
- Kakaó
- Cola dió
- Tea
- Guarana
- Társ
Feldolgozott élelmiszerek és teobromintartalmuk
Egyéb információk
A kakaófák és a csokoládé magjaiban jelen lévő szerves állati anyag, a teobromin a xantin osztályba tartozó alkaloid. Kis mennyiségben kapható párlevélben és guaranában, de teában és kóladióban is. Ez a molekula, amelynek a koffeinéhez hasonló hatásai vannak, enyhe stimuláns, amely pozitív hatással van a hangulatra. Kardio-stimuláló, továbbá vízhajtó és értágító tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek gyógyászati tulajdonságokat kölcsönöznek neki. Gyógyszerként alkalmazva a teobromin jótékony hatással van a szív- és érrendszer egészségére, valamint a köhögés, az asztma kezelésére.
A jótékony hatások
A teobromin egy biológiailag aktív molekula, amelynek különböző hatásai vannak a szervezetben. Az agyban az idegsejtekre a szinapszis szintjén hat, amely egy olyan tér, amely megkönnyíti az idegi impulzusok kémiai anyagok, különösen a neurotranszmitterek továbbítását.