A terhesség 1. hónapja (a terhesség 1. és 4. hete): Ez az első hetekben történik
A terhesség kezdetén az öröm és a félelem az érzelmek hullámvasútját kelti. Itt mindent megtudhat, amit tudnia kell a terhesség első hónapjáról.
Még akkor is, ha állapota kívülről még nem ismerhető fel, a terhesség első hónapjában számos változás megy végbe a testében, és sok apró dologra érdemes most figyelnie.
A lényeg biztonságos: a terhességi teszt
Ha gyanítja, hogy terhes lehet, vizeletvizsgálatot kell végeznie otthon. A gyógyszertár vagy a gyógyszertár recept nélküli terhességi tesztje 99 százalékban biztonságos és döntő előnyt kínál: az eredmény azonnal megjelenik!
Fontos: Használja a vizeletvizsgálatot körülbelül tíz nappal a megtermékenyítés után, vagy legalább három nappal a menstruációs vérzés elméleti megjelenése után. A tesztcsík észleli a hCG terhességi hormont, és egy kontrollablakban megmutatja, hogy gyermeket vár-e.
A terhesség laboratóriumi vizsgálattal is megerősíthető. Kérdezze meg nőgyógyászát, felír-e Önnek vérvizsgálatot, mert csak a vérvizsgálat biztosítja a 100 százalékos megbízhatóságot. Az eredményre azonban laboratóriumi vizsgálatban kell várni.
A baba fejlődése
- A megtermékenyített petesejt (zigóta) a megtermékenyítés után 5–7 nappal beültette magát a méhnyálkahártyába.
- Négy hét múlva a csecsemőnek már van szíve és gyomra: Ez az embrionális organogenezis kezdete, vagyis a legfontosabb szervek felépítésének fázisa.
- A végtagok még nem igazán vannak kimondva: Ebben a szakaszban még mindig a végtagok kötődéséről beszélünk.
- Az idegrendszer fejlődik.
- Az érzékszervek fejlődni kezdenek. Az egyik embrióról beszél a megtermékenyítéstől a terhesség nyolcadik hetéig, még akkor is, ha a legelején nincsenek szemek és száj.
- Az első hónapban az embrió súlytalanul lebeg a magzacskóban, amely a köldökzsinóron keresztül kapcsolódik a petesejt külső területéhez (amely még fejlődik).
- Az első hónap végére a baba 2–5 mm magas lesz. Ez megfelel egy csap fejének.
Előfordulhat, hogy Ön (mint a nők csaknem 20% -a) vetélést (spontán vetélést) szenved a terhesség első hónapjában. A gyümölcs természetes befejezése észrevehető a terhesség és a tartós vérveszteség jeleinek eltűnésében.
Figyelem: A szabálytalan vérzés teljesen normális lehet. Ha kétségei vannak, a lehető leghamarabb vegye fel a kapcsolatot nőgyógyászával!
Alakiságok a terhesség kezdetén
Különösen a nagyvárosokban nehéz lehet szülésznőt találni elő- és utógondozásra. A legjobb, ha közvetlenül megkérdezi a barátokat, rokonokat és ismerősöket, hogy tudnak-e nekik ajánlani egy szülésznőt. Egyébként segítséget találhat a város szülésznői hálózatában vagy egy olyan általános webhelyen is, mint például a védőnői keresés.
Fontos, hogy ne tegye le a szülésznő keresését, mert nagyvárosi területeken nagyon nehéz megtalálni a megfelelő szülésznőt.
Lehet, hogy kissé korán hangzik, de elkezdhet gondolkodni azon a kórházon is, amelyben szülni szeretne. Különösen, ha egy nagyvárosban élsz, és egy olyan kórházban szeretnél szülni, amely népszerűbb, mint mások. Célszerű elkezdeni a megfelelő szülési osztály keresését, és nagyon gyorsan lefoglalni, hogy például az esedékesség idejére biztosíthassa a családi szobát.
Gondolkodik már azon, hogy mely kritériumok fontosak a kiválasztás során, hogy z. B. kifejezetten kereshet egy szülőszobát, amely rendelkezik a kívánt felszereléssel (gyermekklinika koraszülött osztályával a házban, víz alatti szülés a kádban).
egészség és táplálkozás
A terhesség alatti testmozgás egészséges. Ezért továbbra is folytathat olyan könnyű sportokat, mint úszás, séta, kerékpározás, jóga stb. Az esés és sérülés veszélye miatt (egy esetleges vetélés szempontjából is) azonban a kockázatos sportok általában nem ajánlottak. Ide tartoznak: harcművészetek, síelés, lovaglás és társ.
Kerülje a hosszú utazásokat az autóban is. Általánosságban az utazást most alaposan meg kell fontolni és meg kell tervezni. Erről többet tudhat meg cikkünkben: Utazás terhesség alatt: Tippek a célokhoz és a megfelelő időben
A terhesség alatti testmozgás egészségtelen? Viccelsz? Komolyan gondolod, amikor ezt mondod:
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
További tippek, amelyeket szívvel kell venned a terhesség első hónapjában:
- Ha még nem: hagyja abba a dohányzást.
- Csökkentse a kávé és tea fogyasztását.
- Következetesen kerülje az alkoholt.
- A változatos és kiegyensúlyozott étrend kielégíti az embrió és saját teste fejlődésének minden igényét.
- A következőket kerülni kell: Pasztőrözetlen tejtermékek (pl. Nyers tejsajt), mivel a listeriosis kórokozó velük együtt terjedhet. A kemény sajtok, például a parmezán, az emmentáler vagy a Comté viszont ártalmatlanok.
- Nagyon sok vitaminra és nyomelemre van szüksége a terhesség első trimeszterében. Kérjen tanácsot nőgyógyászától.
- Ön bizonyára nagyon fáradt: tartson kis szüneteket a kikapcsolódásra!
Ha terhesség alatt migrént vagy hányingert tapasztal, fontos, hogy gyógyszeres kezelés előtt kérjen tanácsot orvosától.
Számos gyógyszer tilos - vagy erősen ellenjavallt - terhesség alatt. Például a fejfájás elleni aszpirint nem szabad terhesség alatt alkalmazni. Forduljon orvoshoz egy alternatív gyógyszerről.
Ha ínye vérzik, keresse fel fogorvosát ellenőrzésre, mivel a hormonváltozások miatt az íny könnyen sérülékeny.
Hirdesse meg a testvért
Van már gyereked? Akkor feltétlenül hamarosan beszélnie kell utódaival arról a kis babáról, akinek a méhében van. Mert a gyerekek mindent éreznek. A kicsiknek hihetetlen ösztöneik vannak, és azonnal észreveszik, hogy nagy változás következik be a családban.
Jobb, ha a gyermekét kezdettől fogva kezdeményezi, hogy ne érezze magát kimaradva, mert ezt nem fogja megérteni. Még akkor is, ha meg akarja várni az ultrahangos vizsgálatot, hogy megbizonyosodjon arról, hogy minden jól megy, beszélnie kell gyermekével a gyermekvállalási vágyáról, és fel kell készítenie a kicsi nagy hírekre.
Dagad:
A terhesség és a méh fejlődésének menetéről a következő egészségügyi portálokon talál további információt:
Sejtből gyerekig. Így alakul ki a magzat a méhben:
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.