A terhesség 13. hete: Ez a terhesség 13. hetében történik
Terhesség 13. hét (13. terhességi hét): Végre bejelentheti!
Végül kész: Ön most a terhesség 13. hetében van (a terhesség 13. hetében), és már túlélte a kritikus fázist és így az első trimesztert. Most indítsa el a terhesség negyedik hónapja és a második trimeszter a terhességed. Ez mindenképpen oka annak, hogy örüljünk. Mostantól a terhesség következő hetei valószínűleg kissé lazábbak lesznek, mert:
- A terhesség stabilizálódott
- a Hormonok kiegyenlítettek ebben az SSW-ben
- a legtöbb nő mára alig foglalkozott a gyűlölt emberrel Terhességi betegség harcolni.
- A A vetélés veszélye tömegesen csökken. Hurrá!
Ha aggodalommal nem mondtál el senkinek a terhességedről, hogy valami rosszul fordulhat elő: A terhesség 13. hetétől az egész világ ismerheti! Barátok, rokonok és természetesen a munkáltatód - most már mindenki tudhatja, hogy hamarosan babád lesz.
Így alakul ki a baba a terhesség 13. hetében
A terhesség 13. hetében a gyomorban lévő magzat körülbelül 7 centiméter magas (korona-far hossza). Egyébként a méretre vonatkozó ilyen információk mindig átlagosak. A terhesség negyedik hónapjától kezdve a csecsemők gyakran hétről hétre nagyon eltérő mértékben nőnek. De a nőgyógyász figyelemmel kíséri a magzat méretét az ultrahangvizsgálatok során, és tájékoztatja Önt, ha a növekedés nem a normális menetet követi. Az ultrahanggal mért méreteket a növekedési folyamat diagramja is rögzíti az anyasági nyilvántartásban.
Ez a terhesség hete Az egyensúly szerve a fülben munkája. A mozgás által kiváltott ingerek továbbjutnak az agyban - vagyis a magzat a második trimesztertől kezdve élvezi a mozgást - mind a mozdulatokban, például a jógában, a futásban vagy a lépcsőzésben, amit a születendő gyermeke természetesen a gyomorban végez a sajátját is érzékeli. A babád élvezi meg tudja mozgatni magát. A magzatvíz egyre inkább a magzat tornateremévé válik, amint ez a csodálatos ultrahangos videó mutatja:
A terhesség 13. hete szintén megkezdődik A csontváz csontosodása. Ez azt jelenti, hogy a csontvázporc most csontosodni kezd. Ez a folyamat hosszú időbe telik, és csak tizenéves korában fejeződik be teljesen.
Ez a testedben a terhesség 13. hetében fordul elő
A hasad nő: Olyan lassan már nem hagyhatja figyelmen kívül. Szerencsére most büszkén mutathatja meg, és már nem kell például a munkahelyén bő blúz alá rejteni. Kismama viselet nem biztos, hogy szüksége van rá a terhesség 13. hetében. A legfontosabb az jól érzi magát a ruhájában. És ha a normál farmer már csíp, akkor jobb, ha kényelmes kismama nadrágra vált. Egyébként: Nem is kell teljesen felszerelned magad a kismamaruhákkal: Egy darabig viselhetsz kényelmes ruhákat, széles ingeket és hosszabb pólókat növekvő baba dudorral.
Súlygyarapodás: A terhesség első csúnya tüneteinek, például a reggeli rosszullétnek a megszűnésével az étvágya is visszatér a második trimeszterrel! Ez jó, mert a testednek most a szokásosnál több kalóriára van szüksége. Ez nem azt jelenti, hogy most "kettőért" kell enni, de még egy kicsit többet tehet a tányérjára. Most körülbelül 300 további kalóriára van szüksége minden nap. Mindenekelőtt természetesen olyan egészséges dolgok, mint a friss zöldségek és a teljes kiőrlésű termékek, amelyek szintén energiát adnak vissza neked, ha fáradtnak és gyengének érzed magad. Az egy-három kilogrammos súlygyarapodás a terhesség 13. hetéig teljesen a határok között van. Valószínűleg 16 kg körül fog hízni, mire esedékessé válik.
Légszomj: A terhesség ezen hetében is szenvedhet légszomj. Különösen, ha siet, lépcsőn mászik vagy valami nehéz dolgot cipel. Most csak lassítson egy kicsit, tartson szüneteket és vegyen egy mély lélegzetet. Tehát sok oxigén jut a babához a placentán keresztül.
Korai tejáramlás: Ne lepődj meg, még az ún Előtej, a terhesség 13. hetében jelentkezhet. Nőtől nőig nagyon különbözik, mikor és mennyi tej jön ki a mellből a terhesség alatt. Néhány nőnél a terhesség első heteiben történik valami, másoknál a szülésig semmi. Egyébként az, hogy van-e teje, nem mond semmit róluk Tejképződés szülés után ki. Tehát nem kell aggódnia az első tej miatt.
A terhesség 13. hete: Most esedékes a második megelőző orvosi vizsgálat (a terhesség 13. és 16. hete)
A második orvosi vizsgálatra a terhesség következő heteiben kerül sor. A ti Nőgyógyász vagy szülésznő ellenőrzi a baba helyzetét, a szívverését és hogy minden más rendben van-e. Ez méri a méh növekedését, súlyát, vérnyomását és vasszintjét is. Még mindig lehet hüvelyi vizsgálatok vagy ultrahang jöjjön ellenőrizni a méhnyakot és a gyermek helyzetét.
Néhányat is Kiegészítő vizsgálatok lehet a 13.-14. A terhesség hete. A nőgyógyász részletes tanácsokat adhat a prenatális diagnosztikához.
13 hetes terhesség: Ez most fontos
A terhesség bejelentése: végre kijön vele!
Véget ért a terhesség 12. hete - végül hivatalossá teheti, hogy hamarosan anya leszel. Lehetséges, hogy a körülötted lévő barátok és kollégák már kritikusan lesték a növekvő hasat, és azon tűnődtek, miért isszanak csak léfröcskölőket az üléseken. Tehát minden bizonnyal megkönnyebbülés mindenkit a fedélzetre állítani.
Természetesen rajtad múlik, hogy partnered és te hogyan csinálod ezt - sok pár gondol valami különlegesre a saját szüleivel. Például megtervezhet egy szép kártyát, vagy letehet egy ultrahang képet olyan helyre, ahol véletlenül, váratlan pillanatban fedezi fel. Tehát a meglepetés és az öröm még nagyobb lesz - Végül is a nagyszülővé válás nagyon különleges pillanat az életben.
Tájékoztassa a munkáltatót: Saját védelme érdekében
Ha a terhesség stabil, akkor tájékoztatnia kell munkáltatóját arról, hogy hamarosan gyermeke lesz.
Ezért fontos:
- A felettesei ezután gondolkodhatnak a szülői szabadság helyettesítő megoldásán.
- saját hasznára: A terhes nők különleges védelem alatt állnak Németországban. Az anyasági védelmi törvény (MuSchG) szerint már nem lehet elbocsátani, és nem végezhet nehéz vagy veszélyes munkát.
Ezen előírások betartása érdekében a munkáltatónak természetesen tisztában kell lennie a terhességgel.
Köteles-e szólnia a munkáltatójának?
Nem, bejelentési kötelezettség áll fenn csak akkor, ha munkája különös veszélyekkel jár vagy a feladatai annyira összetettek, hogy nagyon időigényes helyettesítőt találni. Különben az vagy nem köteles kimondani. Nagyon tanácsos azonban nem csak akkor foglalkozni vele, amikor a gyomor már akkora, mint egy gyógyszerlabda.
Hogyan lehet a legjobban elmondani a munkáltatónak?
Itt nincsenek irányelvek. Természetesen szebb minden egyben személyes beszélgetés mondani, hogy terhes vagy. Mindig tanácsos az információkat írásban is megadni, ha később eltérések lennének. Amikor tudatja velük a terhességét, meg kell nevezze meg a várható esedékességet. Ezt kiszámíthatja a terhesség hetével. Meg kell osztania azt is, hogy meddig tervezi igénybe venni a szülői szabadságot.
Munkahelyi biztonság terhesség alatt
Munkáltatójának kötelessége biztosítani az Ön védelmét és biztonságát. Általában elrejti a munkáját különleges kockázatok, például a megnövekedett fertőzésveszély miatt (orvosi gyakorlatok, állati foglalkozások, laboratóriumi munka, gyermeknevelés) vagy nehéz fizikai munka (pl. ápolói szakmák, kertészkedés, kiskereskedelem), akkor orvosa tanácsot ad Önnek Foglalkoztatási tilalom Adni.
Szintén a egyéni foglalkoztatási tilalom akkor lehetséges, ha például a Nagy kockázatú terhesség vagy a munkája túl sok stresszt és megterhelést okoz más okok miatt. Szükség lehet fejlesztésekre a munkahelyén is - például azért, hogy megvédje magát a zajtól, vagy engedélyezze a pihenéseket. A munkáltató is köteles erre.
Kérjük, kerülje: tisztítószereket és társakat.
Ha terhes, kerülje az agresszív tisztítószerek, különösen a spray-k használatát a tisztítás során. Mert a mérgező kémia a légutakon keresztül juthat el gyermekéhez. Akkor is el kell hagynia a festményt, amikor másokra költözik.