A terhesség 33. hete - 35 hét - Doctissimo
A terhesség 33. hetében (= az amenorrhoea 35. hete) használja ki a szülési szabadság előnyeit, hogy vigyázzon magára és kísérletezzen a születés előkészítő óráinak technikájával. Ne habozzon aludni, amint megérzi a késztetést. Ami a babát illeti, 42 cm magas és csaknem 2,1 kg a súlya. Egyre dúsabb és bőre simább, kevésbé ráncos lesz. Helyhiány miatt önmagának bekapcsolására szorítkozik.
Anya változásai
A terhesség vége: ideje pihenni !
Most te vagy szülési szabadságon van és teljes mértékben önmagának és születendő babájának szentelheti magát. Használja ki a lehetőséget pihenjen minél többet, a relaxációs technikák szülésznők tanácsolják a szülést előkészítő órákon, és ne habozzon aludj, amint kedved támad. Hamarosan nem engedik meg neked ilyen szabadidős tevékenységet !
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Találja meg a hasának megfelelő helyzetet
A hasad nehezedik rád, körülbelül 10 kg-ot hízott, és most te vagy nehéz helyzetet találni amelyben jól érzed magad. Feküdj az oldaladra, párnádra emelt lábbal a vénás visszatérés megkönnyítése érdekében ez a helyzet a legkényelmesebb.
Fókuszban az osteopathia a terhesség alatt
Az oszteopátia a kiegészítő gyógyszer amelynek célja mozgósítani, stimulálni és manipulálni a test különböző részei (ízületek, végtagok, gerinc stb.). A cél: a test működési zavarainak megelőzése vagy javítása, és ezáltal az általános közérzet javítása. Ez az orvosi megközelítés a terhes nők számára is hasznos lehet enyhíti a terhesség betegségeit és optimalizálja a medence mozgékonyságát szülés előtt.
- Segíthet a terhes nőkön mechanikai problémákra: derékfájás és ágyéki fájdalom, isiász, hátfájás, nyaki fájdalom, szalagfájdalom (a medencében vagy az oldalain).;
- Ez is képes cselekedni gyomorzavarok, hányinger vagy hányás, savas reflux vagy emésztési nehézség, székrekedés, néhány fejfájás, nehéz lábak.
A munkamenetek okozhatnak néhány átmeneti és mérsékelt mellékhatás (fájdalom, fáradtság, eufória…). Ő néha csak egy munkamenet elég hogy rendezzen egy problémát! Ha nem, 2–4 hetes intervallum minden találkozó között ütemezik.
Mint minden terhesség alatt végzett kezelés, itt is vannak óvintézkedések:
- Mielőtt konzultálna egy oszteopatával, meg kell feltétlenül megalapozott orvosi diagnózis és egy bizonyos oszteopátiás javallatok;
- Válassz egy osteopath orvos a teljesebb nyomon követés biztosítása a terhesség alatt, például nem orvosoknak tilos kismedencei vizsgálatokat és nőgyógyászati-szülészeti manipulációkat végrehajtaniuk;
- A betegnek meg kell legyen bizalom ezzel a gyakorlattal az elutasítás fontos ellenjavallat.
A magzat fejlődése
A baba szinte készen áll a születésre
Övé immunrendszer és az ő agy megérkezett lejáratkor. A baba sok magzatvizet nyel és sokat vizel. Belei felhalmozódnak meconium, hogy születése után gyorsan megszünteti. Val vel 42 cm és majdnem 2,1 kg, A baba egyre ducibb és bőre simább, kevésbé ráncos lesz. Egyre kevésbé van "elhelyezve", arra a pontra mozdulatai gyakran csak önmagára fordulnak. Az elmúlt hetek bordáinak kis kopogásait ezért kímélni kell.