A test savassága az elhízás és az energiahiány oka lehet - Radio Romania Marosvásárhely
A test savassága az elhízás és az energiahiány oka lehet
Dana Ţupa nemzetközi jógatanár szerint ha súlyproblémái vannak, az nem a zsírnak, hanem a túlzott savasságnak köszönhető.
Ugyanakkor a jól ismert jógatanár kijelenti, hogy amikor savas testünk van, az oxigén létezése a testben nagyon alacsony, és emiatt lelassul az anyagcserénk. Más szavakkal, inkább asszimilálunk, mintsem disszimilálunk.
Dana Țupa professzor, a PURNA Yoga Academy alapítója kijelenti, hogy:
Ha edzőterembe jár és addig dolgozik, amíg a szíve ki nem jön a mellkasából (ezt "anaerob módnak" hívják), a savasság még jobban megnő. Így megjelenik a vízvisszatartás és a zsír, és ez utóbbi átveszi a savasságot a létfontosságú területekről (különösen a szervekről), így védve őket, mindent a szervektől a lehető legtávolabb, az izomterületeken tárol. Ez a zsír felhasználható szükség esetén, vészhelyzet esetén, vagy be lehet tolni a keringési rendszerbe. Ezért köszönetet kell mondanunk a test intelligenciájának, amely zsírok segítségével megvéd minket a túlzott savasságtól. Minél magasabb a savtartalma és egyenetlenül tárolódik a testben, annál nehezebb a testnek megbirkóznia minden folyamattal és megvédeni minket, és ebben az összefüggésben felgyorsul az öregedési folyamat. " .
Csak a kövér embereknél fokozott a savtartalma a testben?
A válasz határozottan NEM. És a gyengéknek, sőt nagyon gyengéknek is felesleges savtartalma lehet.
Ez az általános savasság lehetővé teszi olyan gombák és mikroorganizmusok fejlődését, amelyek nagyon gyorsan növekednek és elfogyasztják a tápanyagokat. Figyelje meg a túlsúlyos emberek többségét, és látni fogja, hogy hajlamosak szuper feldolgozott, egészségtelen, gyorsételeket fogyasztani, annyi sült, édes vagy lisztes dolgot. Vannak, akik úgy érzik, hogy pontosan ezt a fajta savas ételt kell fogyasztaniuk, pontosan azért, mert a szervezetben lévő mikroorganizmusok táplálékot táplálnak az ételben, így Ön végül nem érzi jóllakását, miután valami egészségeset és könnyűet fogyasztott, - jelenti ki Dana Țupa.
A lúgos diéta segít visszanyerni a harcot a testünkben
Gondolkodott már azon, hogy miért tartanak tovább az alkáli elemek? Mivel lúgosak, ezért több energiát adnak, alapvető reakciójuk van! Bármely elhasználódott, felesleges savtartalmú elem, amely gyakorlatilag már nem képes előidézni azt a reakciót, amely az energia megjelenéséhez vezet, használhatatlanná teszi. Ugyanez történik egy savas testtel: fáradt, gyenge vagy, bármennyit is alszol, ez nem elég neked, más szóval: nincs elég energiád "- magyarázza a jógatanár.
Ugyanakkor a szakember azt javasolja nekünk, hogy próbáljuk ki az alkalikus étrendet, akár rövid ideig, vagy legalább havonta néhány napig, hogy megnyerjük a harcot a testünkben: