A tested szereti az alkoholt
Frissítve: november 4. 2019
Mi lehet pihentetőbb, mint visszamenni a munkába, a kanapén dőlni és kinyitni egy üveg sört, vagy önteni egy pohár bort? Vagy milyen boldogságot hoz az, ha a barátokkal eljut egy pohár valami jóba? Vagy az ünnepség a családdal, egy pohár alkohol imádása?
Újra egészségesen szavazunk.
Sokan azt mondják, hogy ha elég okuk lenne lemondani az alkoholról, megtennék, de én csak annak előnyeit látom, főleg, ha nem fogyasztják nagy mennyiségben. Az a tény, hogy alkoholt használunk a hangulatunk megváltoztatásához, elgondolkodtató erőt ad számunkra. Túl feszültek vagyunk - ellazulunk egy pohár alkohollal, túlságosan gátoltak vagyunk - az alkohol ismét a segítségünkre ugrik és segít abban, hogy társasabbak legyünk, szomorúak vagyunk - úgy tűnik, hogy az alkohol segít elfelejteni a kudarcokat és a szomorúságot. Tökéletes kötésnek tűnik sok probléma esetén, de az?
Akárcsak az édességeknél, az emberek is olyan érvek mögé bújnak, mint a "ne fogyassz nagy mennyiséget", "csak ritkán fogyassz", "csak ezúttal".
Vegyük őket egyenként.
Az emésztőrendszert és az endokrin mirigyeket nagymértékben befolyásolja az alkoholfogyasztás, emiatt a hasnyálmirigy rendellenes mennyiségű emésztőenzimet termel. Az enzimek túl sok növekedése hasnyálmirigy-gyulladásként ismert gyulladást okozhat, amely betegség hosszú távon terjedhet és súlyos szövődményeket okozhat.
A máj olyan szerv, amely megtisztítja a szervezetet a káros anyagoktól, beleértve az alkoholt is. A hosszú távú alkoholfogyasztás megzavarja ezt a folyamatot, és növeli a krónikus májgyulladás kockázatát is, ami betegségeket okoz. A májsejtek veszteségét és a máj felszínén megjelenő sebeket cirrhosisnak nevezik, és ezek kialakulása tönkreteszi a májat. A statisztikák szerint az alkoholisták 10-20% -ánál májcirrózis alakul ki. A májbetegség veszélyezteti az életet és a méreganyagok felhalmozódását okozza a szervezetben.
A hasnyálmirigy szabályozza az inzulin szintjét a szervezetben és azt, hogy miként reagál a cukorra. Amikor a hasnyálmirigy és a máj nem működik megfelelően, a vércukorszint csökken. A megbetegedett hasnyálmirigy szintén megakadályozhatja, hogy a szervezet elegendő inzulint termeljen a szénhidrátok metabolizmusához, és ez hiperglikémiához vagy túl sok vércukorszinthez vezethet. Ha a szervezet nem tudja egyensúlyba hozni a vércukorszintet, ez nagyobb szövődményekhez és mellékhatásokhoz vezethet, például cukorbetegséghez.
Az alkohol legegyszerűbb módja annak megfigyelésére, hogy az alkohol milyen hatást gyakorol a testre, hogy milyen hatással van a központi idegrendszerre. Az alkohol csökkentheti az agy és a test közötti kommunikációt, és ez megnehezíti a test koordinálását és az egyensúly fenntartását. Az alkoholfogyasztás befolyásolja a gondolkodás világosságát és a döntéshozatali képességünket, és idővel hatással lehet a forrás lebenyére, amely felelős az érzelmi kontrollért, a rövid távú memóriáért stb.
Ha felsoroljuk az alkohol testre gyakorolt hatásait, megemlíthetjük: szívproblémák, májrombolás, pacreatitis, bélgyulladás, gyomorfájdalom, hallucinációk, viselkedési változások, tüdőfertőzések, meddőség, szexuális zavarok, fokozott kockázat csontritkulás, zsibbadás, cukorbetegség, alultápláltság, az agy homloklebenyének zsugorodása stb.
Tudom, mit fog mondani nekünk: "de olyan ritkán és kis mennyiségben fogyasztok alkoholt, hogy a hatás nem lehet olyan nagy". Manapság az emberek által tapasztalt stressz szintje jelentősen megnő, és az étkezésünk hibás, ezért testünk érzékenyebb. A rendszeres alkoholfogyasztás miatt, még kis mennyiségben is, de napi mennyiségben, a test minden alkalommal 3 műszakban dolgozik, hogy megtisztuljon ettől az anyagtól, amely nem csak nem hasznos, hanem káros is.
Amit úgy dönt, hogy megadja a testének - oka annak, hogy egészséges vagy beteg legyen?