A testem egyszerűen nem mehet így tovább! Drágám, blogolok - most!
Kétségbe vagyok esve a mérlegemen. Lásd a 8-asokat világosan villogni. Ez nem megy így tovább, gondolom magamban. Dagadt vagyok. Futás után sem érzem jól magam. Folyamatosan rossz hangulatban. Ha lenézek magamra, a csupasz csere megragad. Ennyiszer kezdtem el fogyni az elmúlt hetekben. A probléma? Nem volt elég gyors. Egy hét két hét alatt túl lassú volt ahhoz, hogy tartsam. Elvesztettem az akaratomat. Az állóképesség a fogyásban. Túlságosan frusztráló, ha valami iránti étvágyad van, nézz le magadra, és minden erőfeszítés és sport ellenére sem történik semmi más. Feladtam. Oly gyakran. Újra és újra.
Aztán négy hete a végső összeomlás. Láttam magam és tudtam, mint még soha: most valaminek valóban változtatnia kell. De hogyan? Ettem és ettem, éhes voltam, fergeteges. Nem is tudtam, hol kezdjem, hogy valóban ragaszkodhassak a hatékony étrendváltáshoz. Sokan azt tanácsolták, hogy szakaszosan böjtöljek, de mit tettem? A nyolc óra alatt mindent megettem, amit csak a kezembe kaptam, hogy ne kelljen éheznem. Nem működött. Pár nap alatt két kilót is híztam. A kedvem a legalacsonyabb. Mit tegyek, hogy végre megtanuljam újra szeretni magam? Szeretem magam, de minden egyes gramm túlságosan megbénított. Curvy és Co csodálatos. Szeretem a görbéket, de ennek ellenére minden túl sok gramm veszélyt jelent a testünk számára. A túlsúly nem egészséges. Csak ilyen. Ezért a csípőmön lévő 18 kilóm túlsúlyos volt lelki és testi közérzetemen.
Hogy őszinte legyek, még nem tudom, hogyan fogom továbbra is leadni az utolsó, nagyon makacs kilókat. Célom, hogy a szakaszos böjt ritmusába kerüljek. De ne találd a hosszú szünetet olyan könnyűnek, mint sokan mások. Az anyagcsere-étrendemből is sokat fogok tartani. Mi van pontosan egy új lapon, amelyet hamarosan kitöltök. Mint mondtam, az a 8 kiló csak a kezdet.