A testsúly felére csökkent ember elmondja a fogyás történetét - FOCUS Online
Hiba észlelése?
Nagyon túlsúlyos volt, olyan mellei voltak, mint egy nő: Hans-Peter-t erőszakosan zaklatták férfitársai. Amíg valamikor hirtelen eldobta a kart és fél hónap alatt megfelezte a súlyát. Maradt a probléma a mellekkel és az irritáló bőrcsappanásokkal.
Még az iskolában úgy bántak vele, mint egy leprával. „Te kövér disznó” volt az egyik ártalmatlanabb ugratás, amelyet Hans-Peter Müller (név megváltozott) minden nap ki volt téve. Ma a 35 éves rendszerszakértő karcsú és jól képzett, boldog házasságban él - soha többé nem akar meghízni.
Futballozás helyett üljön le a számítógép elé
A serdülőkorban meglehetősen lassan kezdődött, hogy egyre nagyobb súlyt hízott. „Ekkor hagytam abba a focizást, és minden szabad percet inkább számítógépes játékokra használtam fel” - emlékszik vissza. Alig mozdult, ehelyett otthon ült, és chipset, édességet töltött magába.
Aki kövér, azt zaklatják
Hamarosan elérte az 1,78 méteres magasságot és a 125 kilogrammos súlyt. "Csak azok tudják, akik maguk is kövérek, hogy a társadalom megvetően viselkedik velünk" - mondja. Az osztálytársak zaklatni kezdték. Az érzelmi sérülések elnémítására újabb édességekkel vigasztalta magát, és egyre távolabb vonult vissza.
Igazi mell alakult ki
Különösen rossz: nemcsak a hasa volt kerek, a mellkas is kövér volt - a szakértők ennek az embernek a mellét gynecomastia-nak nevezik.
Ezért nem ment többé fürdőbe Hans-Peter, túl gyakran hallotta: "Hé, elvesztetted a bikinidet" vagy "Adunk neked egy sportmelltartót, hogy kebled ne lengessen!"
Sújt veszteni? - Ezt soha nem tehetem meg!
Az önbecsülés annyira mélyreható volt, hogy nem is talált erőt problémája kezelésére. "A szüleim folyamatosan azt mondták, fiú, egyél kevesebbet", de meg voltam győződve arról, hogy úgysem fogok tudni elmenni édesség nélkül.
Időközben a kövér fiú túlsúlyos felnőtt lett. Minden következményével együtt: reggel fáradt volt, állandóan kifulladt és izzadt.
Hans-Peter nem tudja pontosan megmondani, mi végső soron megdöntötte az egyensúlyt az életében bekövetkezett nagy fordulat miatt. De pontosan emlékszik a külső alkalomra: "A sógorom megkérdezte, hogy jövök-e az edzőterembe, és igent mondtam."
Próbaedzés az edzőteremben
A próbatanulás még szórakoztató volt a Hans-Peter Expectation számára: „Este otthon döntöttem - végigcsinálom!” Mivel a stúdióban megerősítették, mindenki biztatta és jónak tartotta, hogy az edzés mellett döntött. "Először nagyon nehéz volt újra sportolni, de a lehető leggyorsabban fittnek és karcsúnak akartam lenni" - mondja.
Rendkívüli fogyás - kemény edzéssel és böjtöléssel
Heti háromszor ötször edzésre, közben intervallumos böjtöléssel és csak zöldségekkel, gyümölcsökkel, néha teljes kiőrlésű tekercsekkel, cukor nélkül! Bizonyára ez a radikális módszer nem volt éppen egészséges, és nem éppen az, amit a táplálkozási szakemberek ajánlanának. de a fiatalember gyorsan fogyott. És a gyors siker megadta a kitartást. Hat hónap után csak 150 fontot nyomott, ami majdnem a fele súlyának.
Zavaró bőrcsappanások
Most karcsú és fitt volt, de szövet és bőr kidudorodott a gyomrán. A sántított hasa masszívan zavarta. Összehasonlítható egy lufival, amelyből a levegőt kiengedték - soha nem fog úgy kinézni, mint korábban. Ráadásul a melle még mindig vastag volt, a fogyásnak itt alig volt hatása. Ezért kezdett Hans-Peter tudomást szerezni a mell- és hasplasztika műtétről.
Ezen a ponton már találkozott leendő feleségével. A művelet nem jelentett problémát számukra. De Hans-Peter befejezni akarta átalakítását. Több kozmetikai sebész tanácsát vette fel, és végül a nürnbergi klinikán döntött, "mert az orvosok megígérték nekem, hogy minden szükséges beavatkozást egy műtét során meg fognak tenni."
Szabadság a műtétre
A három évvel ezelőtt lezajlott eljárást gondosan meg kellett tervezni. Hans-Peter egész éves vakációját erre szánta - hat hétig, mert a művelet hatalmas volt. "A sebész négy és fél órán át műtette" - számol be a fiatalember. A szövet ezen a területen apró vágásokon keresztül gyűlt össze a mell alatt.
A hasfal korrekciója érdekében a plasztikai és esztétikai sebész szakembere nagy metszést végzett az övvonal alatt. A hasizmokat megszakították, megfeszítették és újra összerakták, mert a túlsúly miatt kifelé tolta őket. Ezenkívül a hasfal felesleges bőrét eltávolították, és több zsírt szívtak le.
A műtét egy jelentős eljárás
Ezt követően Hans-Peter egy hétig maradt a klinikán. A mellkas fűzője és öt cső a sebszekréció elvezetésére biztosította, hogy minden jól gyógyuljon. "Ahogy az várható volt, nagyon fájtam, ami teljesen normális, mert egyszerűen nagyon nagy eljárás volt" - emlékszik vissza.
A barátnője otthon vigyáz rá
A munka a következő hetekben szóba sem jöhetett. "Minden mozdulat fájt, hálás voltam, hogy a barátnőm segített nekem." A hat hetes szünet után újra dolgozni tudott. Fél évig azonban még mindig mellényt kellett viselnie, amíg a szövet meg nem húzódott.
De nagyon elégedett volt az eredménnyel. "A 13 000 euró költsége megérte nekem, mert alapvetően felbecsülhetetlen az új életminőségem" - mondja ma.
Amit Hans-Peter ma különösképpen örül: Néhány ismerős, aki korábban rendkívüli módon zaklatta, most meg akarja tudni tőle, hogyan sikerült az alakja csodálkozni. Azért kérik fitnesz- és táplálkozási tippjeit, mert maguk is súlyproblémákkal küzdenek!
Ma Hans-Peter csak hetente egyszer vagy kétszer jár a stúdióba. De nagyon tudatosan eszik, és többnyire tartózkodik az édes és sült ételektől, például a chipsektől. Súlya 80 kilogrammra egyenlített, ami teljesen normális méretének és életkorának megfelelően.