A testugrás ... Látható a tévében! Fitness kihívások

tévében

Akár ma este 20 órakor a TF1 csatornán, akár a többi csatornán, a Body Jump-ot tiszteli a média a 2015-ös jó kondíciókért ...

Ez az új sportirányzat dinamikus koreográfia előállítása egy mini trambulinon körülbelül ötven percig, a maximális egyensúly fenntartása mellett, mindezt az élénk zene hátterében. Ha finomítani szeretné alakját, tónusát növelni, fogyni vagy kitartást szerezni szórakozás közben, akkor a Body Jump az Ön számára! Amikor össze tudja kapcsolni a hasznosat a kellemesgel, miért ne ?

Ez a gyakorlat nem ajánlott térd- és bokaproblémákkal küzdő emberek számára, amelyek a mozgás fő végtagjai. Terhes nőknek és a szülés utáni nőknek sem ajánlott.

TELJES DOLGOZÁSHOZ: