A thalasso és a hidroterápia az Ön számára kiválasztott legjobb gyógymódok - Karcsúsító jólét
Ha egy kis szünetet akar magának adni, enyhíti a stresszt és újra kapcsolatba lép, végül enyhíti a fájdalmat. Itt vannak minden új gyógymód 2020-ra.
Kínálok magamnak egy thalassót.
Visszanyerje hangját Concarneau-ban
Kis formacsökkenés esetén semmi sem múlja felül az algákkal és tengervízzel végzett remineralizáló kezeléseket. Különböző masszázsok (beleértve a bambuszból készült masszázsokat is) lehetővé teszik a feszültség kiküszöbölését és az energia újrakeringetését. A rendelkezésre álló kerékpároknak köszönhetően friss levegőt is elfogyaszthat.
Az extra dolog: Menjünk ! Két aquagym foglalkozás, két tevékenység közül választhat a heti tervezés során (jóga, Pilates.) És lehetőség a menü hozzáadására, vagy a vitorlázás, evezés és zsinór tesztelésére a szomszédos partnerstruktúrákban.
Tonikus kezelés, 6 nap/6 éjszaka, 20 kezelés, 1.650 €/fő-től. kétágyas szobában és félpanzióval. 4 nap alatt is kapható (1100 €/fő) vagy 5 nap alatt. Rens. a concarneau-thalasso.com oldalon
Meditálj Saint-Malóban
Mindannyian szeretnénk többet kezdeni vagy gyakorolni, mivel a stressz és az egészség számos előnye származik. Ez a lehetőség! A kikapcsolódást igénylő gubós környezetben élvezze a pihentető kezeléseket, például affúziós masszázst vagy a koponya reflexológiáját, és szánjon időt arra, hogy teljes tudatában üljön. Sokkal könnyebb újra összekapcsolni a testet és az elmét ilyen körülmények között, majd otthon gyakorolni.
Az extra dolog: A meditációs foglalkozások a tengerre néző társalgóban zajlanak, és a csoportok legfeljebb 10 főt számlálnak. Claudine Granger szofrológus és hipnopraktikus gyengéden irányítja gyakorlatunkat, még akkor is, ha csak most kezdjük.
Tengeri meditációs kiruccanás, 2 nap/2 éj, 3 óra meditáció, 3 kezelés, 844 €/fő-től. kétágyas szobában, a Grand Hôtel des Thermes-ben és félpanziós ellátással. Tengeri és meditációs tartózkodás, 6 nap/6 éjszaka, 13 óra meditáció, 12 kezelés, 1890 €/fő-től. stúdióban és 2370 €/fő. kétágyas szobában, a Grand Hôtel des Thermes-ben és félpanziós ellátással. 8 dátum az évben. Rens. a thalasso-saintmalo.com/fr oldalon
Tegyen friss levegőt Cabourg-ban
A felhalmozódó stressz és szennyezés ellen egy hosszú hétvégét használunk, hogy mélyen lélegezzünk és feltöltsük energiánkat. Thalassos kezelések (pakolások, fürdők), masszázsok, hámlasztás és arckezelések: mindent úgy terveztek, hogy ellazuljon és gyorsan visszanyerje a ragyogást. A szállodával határos hosszú jódozott séták tökéletesen kiegészítik a programot.
A további bónusz: két oxigénellátás ül egy hiperbarikus kamrában. A megnövekedett nyomás hatására az általunk belélegzett oxigén (97% tisztaság) mélyen behatol sejtjeinkbe és szöveteinkbe, regeneráló és fáradtsággátló hatással. Szuperinnovatív kezelés, klausztrofób és törékeny fülek esetén nem ajánlott.
Oxigén és tengeri megálló, 3 nap/3 éjszaka, 9 kezelés, 595 €/fő-től. kétágyas szobában. Rens. a thalazur.fr/cabourg/thalasso oldalon
Kapcsolódjon újra a nőiességemhez a Pornicban
Nem mindig könnyű összeegyeztetni az életét nőként, anyaként, munkásként. Ez a kúra azoknak szól, akik meg akarnak szabadulni a nyomástól, hogy mindent kezelniük kell és/vagy jobban meg kell élniük az életükben fellépő hormonális felfordulásokat. Különösen műhelytalálkozót kínál annak megértésére, hogy a női hormonciklus hogyan működik, és milyen hatással van egészségünkre és hangulatunkra. Számos tengeri kezeléssel és masszázzsal, valamint öregedésgátló arckezeléssel, hogy jobban érezze magát.
Bónusz: 3 műhely 2 órás hormonjógával, amely testtartásokat, légzést és az energia keringését használja fel a hormontermelés természetes serkentésére. Ideális a menopauza kíséretére és a hőhullámok vagy ingerlékenység csökkentésére. Hanem a libidó csökkenésének megakadályozása vagy a premenstruációs szindróma, a pajzsmirigy és a termékenységi problémák elleni küzdelem 35 éves kortól.
Nők egyensúlyban, hormonális jóga orientáció, 6 nap/6 éjszaka, 25 kezelés és 5 műhely, 1962 €/fő-től. szállás és félpanzió. 4 napos/4 éjszakás kúraként is elérhető, 1328 €/fő-től. Rens. a thalassopornic.com oldalon
Szokásaim megváltoztatása az Ile de Ré-n
Meg akarja küzdeni a felesleges kilóinkat, elűzni a stresszt vagy megújítani magának? Ez az általános egészség- és szépségprogram műhelymunkákon (dietetika, relaxációs terápia, meditáció, arcterem), sugárkezelésekkel és a tiszta kikapcsolódás pillanataival segíti a megfelelő reflexek elsajátítását. Átfogó megközelítés a változás elindításához és ahhoz való ragaszkodáshoz, amikor hazaér.
További tipp: Találkozók a táplálkozás, fitnesz és esztétika szakértőivel egy személyre szabott támogató könyv létrehozása céljából.
Metamorfózisos tartózkodás, 6 nap/6 éjszaka, 24 kezelés, 1799 €/fő-től. kétágyas szobában és félpanzióval, az Atalante Ile-de-Ré-nél. Ez a tartózkodás a többi Relais Thalasso létesítményben is elérhető (Bénodet, Les Sables-d'Olonne és Pornichet). Rens. a relaisthalasso.com oldalon
Finomítsa az alakomat a Dinardban
A kezelés a testösszetétel számbavételéhez szükséges ellenőrzéssel, egy dietetikus interjúval és egy plantáris reflexológiai foglalkozással kezdődik az eliminációs folyamat ösztönzésére. Minden nap váltakozunk a lecsapoló és a narancsellenes bőrápolással, például karcsúsító masszázsokkal, vízimalommal, sugárzuhannyal, hínár pakolással fucussal. kiegészítve edzőtermi foglalkozásokkal egy tengervizes medencében vagy nordic walking segítségével, hogy visszatérjen a mozgáshoz. Célkitűzés: könnyebbé válni és megbékélni testével. Természetesen a diétás, de ínyenc ételek lehetőségével.