A titkok a; Citrom illóolaj fogyáshoz - CalculerSonITM
A citrom illóolaj (citrus limonum), amely tapintatos illatából tökéletesen felismerhető, sokoldalú és ezért értékes szövetségese a ragyogó forma megőrzésének. A citromhéj hideg sajtolásával nyert halványsárga olaj főleg limonénből, pinénből, terpinenből és muskátliból áll. Ezek a természetes összetevők azonban különösen hatékonynak bizonyulnak számos apró fizikai probléma leküzdésében, és különösen, ha fogyni akarnak.
Milyen előnyei vannak a citrom illóolajnak ?
Az aromaterápia számos tulajdonságot ismer fel a citrom illóolajban a fogyás, de általában a jó egészség, a szépség vagy akár a bolondbiztos morál elősegítése érdekében is. A görögök vagy a rómaiak számára ez igazi csodaszer volt.
Először is, mivel tisztító és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, segíti az olyan fertőzések leküzdését, mint a megfázás, sőt elősegíti a sebek gyógyulási folyamatát. Antioxidáns-koncentrációja tökéletes ellenséggé teszi pattanásokkal és bőrproblémákkal szemben (különösen zsíros vagy érett bőr esetén).
Feltűnően hatékony az emésztőrendszeri rendellenességek, beleértve az émelygést, gyomorégést, székrekedést és emésztési nehézségeket is. Például két különböző tudományos tanulmány bizonyította ennek az olajnak a gyomor-védő hatását a HSP-70 és VIP fehérjékre gyakorolt hatása révén.
A benne lévő limonénnek köszönhetően a citrom illóolaj a májrendszerre is védő hatású. Valójában különösen hasznos a máj megvédésére a potenciálisan mérgező vegyületektől és a túlzottan megterhelt epehólyagok enyhítésére.
Végül, ez az illóolaj nagyon releváns választás a szorongás enyhítésére és a hangulat szabályozására. Egy tanulmány (1), amelyet 2004-ben tettek közzé az angol tudományos folyóiratban Agykutatás, azt mutatja, hogy nem csak csökkenti a kortikoszteron szintjét a szervezetben (ami a stressz okozta hormon), hanem megkönnyíti a fájdalom és különösen a fejfájás kezelését.
Hogyan segíthet a citrom illóolaj a fogyásban ?
A citrom illóolaj fogyáshoz való felhasználása kiváló stratégia, mert ez egy olyan termék, amely képes általános karcsúsító hatást gyakorolni a testre, amely több szinten is elérhető, ezért nagyon hatékony.
Először is, a citrom illóolaj kivételes zsírégetőként működik. Valójában a citrom és a grapefruit illóolajaival közösen végzett vizsgálatok bebizonyították, hogy képesek lipolízist (a zsír elpusztítását) kiváltani, és ez köszönhető mindkettőjük limonénjének.