A tökéletes étrend bármilyen jelre! Mit kell enned a következő időszakban, hogy megszerezd magad

a legfrissebb hírek
divatos
- belső showbiz
- showbiz nemzetközi
- TV műsorok
jelenlegi
- belső hírek
- nemzetközi hírek
- időjárás
- csere
lesifotós
- paparazzi gyakornok
- paparazzi nemzetközi
sport-
- belső futball
- nemzetközi futball
- tenisz
- más sportok
horoszkóp
- napi horoszkóp
- holdhoroszkóp

A tökéletes étrend bármilyen jelre! Mit kell enned a következő időszakban, hogy dívává válj

Megjelent 2016. 06. 18-án, 23.59-kor. Frissítve 2016. 06. 18-án, 23.51-kor

A diéták minden bizonnyal az egyik legfontosabb téma a nők számára, különösen azért, mert gyakran tökéletesnek akarnak tűnni. Emiatt a StarZodiac csapata úgy döntött, hogy felvesz egy nagy érdeklődésű szakaszt: az Astro-Dietet.

Így magyarázza Camelia Pătrășcanu, június 20-tól belépünk a Rák jegyébe. A testünk 30 napig megkapja ennek az asztrális jelnek a hatásait, különösen a tápanyagok emésztését és asszimilációját befolyásolja. "Ennek a jelnek az energiáját és az asztrális aspektusokat felhasználhatjuk arra, hogy energikusan szinkronizálódjunk a nagy kozmikus hatásokkal, hogy segítsen nekünk lefogyni, de testünket is megerősítsük azáltal, hogy az étrend átkelésének megfelelő étrendet választunk", mondja az asztrológia szakembere.

"Mivel a rák felelős a tápanyagtartalékokért is, körültekintően kell eljárnunk a hiányosságok ellen, amelyek súlyosbodhatnak, ha túl drasztikus étrendet követünk, különösen június 27. és július 4. között. Ezért az alacsony kalóriatartalmú étrend nem lehet táplálékbevitel nélküli. Különösen fontosak az alapvető ásványi anyagok, például a kalcium, a magnézium, a kálium és a foszfor, amelyek elősegítik a csontok kialakulását és az ízületek erősségét. A kalcium beviteléhez a barackrázást szezám tejjel együtt ajánljuk. Továbbá, annak érdekében, hogy teljes mértékben kihasználhassuk a fogyó hold méregtelenítő hatását, javasoljuk, hogy július 4-ig annyi zöldséget vegyünk fel étrendünkbe. A hangsúlyt a salátakeverék receptjeire (tofu, zöldhagyma, saláta, uborka, paradicsom, petrezselyem, bazsalikom, szósz - mustár, szója, citrom) és vegán botokra (gomba, füstölt tofu, paprika, saláta, sült saláta kitûnõ, endívia, uborka) kell helyezni. murați) ”- magyarázza Camelia Pătrășcanu is.