A tökéletes sütemény a húsvéti étkezéshez

2017. március 31., péntek, 18:34 Forrás: REALITATEA.NET

étkezéshez

Ez a csokoládé desszert olaj nélkül készül, és egy adag csak 100 kalóriát tartalmaz. Sőt, a torta bekerülhet az étrendbe, ha kiegyensúlyozott étrendet szeretne tartani. Gyönyörű álomnak tűnik, nem?

6 teáskanál kakaó vagy cukrozatlan kakaópor

1/2 evőkanál sütőpor
1/2 evőkanál só
3/4 csésze édesítőszer vagy granulált cukor
1/2 csésze csokoládé pehely
1/4 csésze sima joghurt
3/4 csésze víz
1/4 csésze mandula vagy mogyoróvaj
2 evőkanál vanília esszencia

Kombinálja a lisztet, a kakaóport, a sütőport, a sót, a csokoládé pehelyeket és az édesítőszert. Jól összekeverni.
Egy másik tálban keverje össze a vajat, a joghurtot, a vizet és a vaníliát.
Helyezze ezt a keveréket a másik tetejére, és öntse a serpenyőbe.
25 percig sütjük