A TOP 10 közül; függő; ételek készítése

Nem csak a drogok, az alkohol vagy a cigaretta okoz függőséget.

készítése

Manapság a cukor és a zsír is szenvedélybeteg.
Aki valaha is megkóstolta valami édes vagy egy hamburger/pizza ízét, újra és újra szeretne ilyesmit.
Ezért élek a "kiegyensúlyozott és egészséges, de mégis élvezetes" mottó szerint!
Nincs már élet pizza, hamburger vagy csokoládé nélkül, de ennek megfelelően alakíthatjuk az életünket.
Mindig motiválom vásárlóimat, hogy adják meg a testüknek azt, amire szüksége van, és időről időre beépítsék ezeket a dolgokat, majd élvezzék őket teljes mértékben.

De mi a hibánk?
Egyik diétát folytatjuk a másik után, és soha nem tanuljuk meg, hogy mire van szüksége testünknek. Aztán vannak éhségérzetek, és azonnal 10 kilóval több van a mérlegen.
Az a véleményem, hogy aki éhes valami édesre vagy zsírosra, az nem töltötte be testét azzal, amire szüksége van. Ez energiahiányt okoz, és a test visszanyeri azt a cukor és a zsír energiaforrásain keresztül.

Tehát visszatérve a témára, íme a top 10 leginkább függőséget okozó étel.