A tudomány szerint a fürdőzés annyi fogyást eredményez, mint a futás

Flemmards és más nem önkéntesek a teremben, remek híreink vannak az Ön számára: olyan hírek, amelyek megváltoztatják az életét !

Gyakorolni a futást? Lehetetlen.

fogyást

Órákig tartó nyugtalanság az edzőteremben? Nagyon kevés neked.

De sajnos még mindig nem talált csoda módját annak, hogy fogyjon anélkül, hogy bármit is tenne. Végül is, ha ez lehetséges, tudja. Nem ? Hát talán nem. Valóban van egy módja annak, hogy kalóriát égessünk el a feladat aktiválása nélkül, és ezt a felfedezést az orvosnak köszönhetjük Steve faulkner, az angliai Loughborough Egyetemről, amely egy kutatócsoport segítségével megállapította, hogy a nagyon forró fürdés a testmozgással egyenértékű lehet.

Mit? Sajnálom ? Megismételheti kérem ?

A The Conversation szerint a már pihentetőnek nevezett forró fürdő "passzív fűtés" szerepének köszönhetően javíthatja az egészséget is. Tovább vizsgálták a kapcsolatot a forró fürdő, a vércukorszint és természetesen a kalóriaveszteség között.