A túl sok cink nem tesz jót a Campus Pharmacy-nek
Online képzés a klinikai gyógyszertárban
A cinkre számos metalloenzim, például lúgos foszfatáz (AP), laktát-dehidrogenáz (LDH), RNS és DNS-polimeráz kofaktorként van szükség. A cinkhiány elsősorban bőrbetegségek, sebgyógyulási rendellenességek és immunhiány formájában jelentkezik, de ebben az országban ritkán fordul elő [1].
Cinkellátás élelmiszeren keresztül
A Német Táplálkozási Társaság ajánlja a napi 10 mg cink bevitelét férfiaknak és 7 mg a 15 éves és idősebb nőknek. A terhesség és a szoptatás ideje alatt megnő az igény (10 vagy 11 mg/napra) [2]. Az állati eredetű élelmiszerekben (hús, hal, tej stb.) Sok a cink. A növényi eredetű ételek cinket is tartalmaznak, de a kísérő élelmi rostok miatt kissé kevésbé szívódik fel.
Cink pótlás
Ha cinkhiányt diagnosztizáltak, a cink-kiegészítők kiegészítőként használhatók. Egy nemrégiben 70 beteggel végzett brit tanulmány azonban azt mutatja, hogy azoknak a többségének, akik vényre vagy öngyógyszerre szednek ilyen készítményeket, egyáltalán nincs cinkhiányuk. Vagy diagnosztikát nem hajtottak végre rajtuk (39%), vagy a laboratóriumi értékeket tévesen értelmezték (48%), ami a testben lévő cinkeloszlásban, az erős fehérjekötődésben vagy annak következtetésében mutatkozott meg, hogy a cink hiányos volt a gyulladásos reakció jelenléte miatt (magas CRP-érték). vagy hipoalbuminémia [3].
A A túlzott cinkbevitel problémája a réz felszívódásának rendellenessége, amelynek eredő rézhiánya van, ami vérszegénységhez és neurológiai rendellenességekhez vezethet. A brit tanulmányban [3] ezek valójában a betegek 9, illetve 7% -ában fordultak elő.
Tanácsadás tanácsokkal kapcsolatban
A Szövetségi Kockázatértékelési Hivatal és az American Food and Nutrition Board szerint közép- és hosszú távon legfeljebb 25 vagy 40 mg cinket szabad elfogyasztani (kivéve a speciális klinikai képeket, például a Wilson-kórt) [1]. Az étvágytalanság, a fémes íz, az émelygés, a hasi görcsök, a hasmenés és a fejfájás mind a túladagolás tünetei lehetnek. A pótlás visszafogása ajánlott gyomorfekélyben szenvedő, akut vagy krónikus, súlyos vesekárosodásban szenvedő betegeknél.
A cink farmakokinetikailag kölcsönhatásba lép a penicillaminnal, a fluorokinolonokkal és a tetraciklinekkel - lehetséges a hatások kölcsönös gyengülése. Mivel a cink csökkenti a vércukorszintet, farmakodinamikailag kölcsönhatásba lép az antidiabetikus gyógyszerekkel és növeli a hipoglikémia kockázatát