A túl szigorú diéták betegséghez vezethetnek - Fogyókúrás étrendek a meleg ülésen

A fogyókúrás étrendeknek drámai következményei lehetnek az általános egészségi állapotra. Az ANSES tanulmány kimutatta, hogy fiziológiai rendellenességeket (csont-, izom- vagy máj- és vesekárosodásokat), pszichológiai zavarokat (depresszió, étkezési rendellenességek), valamint kardiovaszkuláris kockázatokat és metabolikus szindrómát okozhatnak. Tudnia kell, hogy a nagyon alacsony kalóriatartalmú étrend hirtelen halált okozhat a szívritmuszavarok kapcsán. Ami a magas fehérjetartalmú, nem alacsony kalóriatartalmú étrendet követi, a veseelégtelenség veszélye fenyegeti őket.