A túlsúly nyomai - Alphega Gyógyszertár
Nem minden kilogramm, amely meghaladja a normál súlyt, betegségeket hoz magával, de a sokáig megtartott túlsúly megengedheti az utat több betegség megjelenésének. A kényelmetlenség első jelei a lépcsőzés során fellépő légzési problémák, alvási apnoe (alvás közben 10 másodpercnél hosszabb ideig tartó légzés leállítása), súlyos izzadás, ízületi fájdalom és derékfájás. A túlsúlyt kísérő és az évek során kialakuló betegségek azonban sokkal veszélyesebbek. Jelenleg krónikus állapotokról beszélünk, amelyeket az elhízás okoz vagy súlyosbít.
Elhízás okozta betegségek
Arnold Astrup koppenhágai professzor (9. elhízásról szóló európai kongresszus, ECO, 1999. június, Milánó) szerint elhízott emberek esetében a következő betegségek kockázata háromszor nagyobb, mint a normál testsúlyú embereké:
- Cukorbetegség
- A vas betegségei
- Magas vérnyomás
- Anyagcserezavarok
- Légzési rendellenességek
- Alvási apnoe
A következő betegségek gyakorisága 2-3-szor magasabb az elhízott embereknél, mint a normál testsúlyúak esetében:
- Szívkoszorúér-betegség
- osteoarthritis
- Köszvény
Az elhízott emberek kétszer nagyobb eséllyel szenvednek a következő betegségekben:
- A rák bizonyos formái (méhrák, emlőrák)
- Méh, prosztata és vas karcinóma
- Szexuális hormonális rendellenességek
- Hátfájás
Ezenkívül a túlsúly jelentősen megnöveli a trombózis és az embólia kockázatát, ami további veszélyt jelent a műtéttel és az érzéstelenítéssel. Az elhízás pszicho-szociális problémákkal és az életminőség korlátozásával jár. Az érintettek gyakran depresszióban szenvednek, alacsony az önbizalom és mások megbecsülése.
Inzulinrezisztencia és metabolikus szindróma
Inzulinrezisztenciáról beszélünk abban az esetben, ha a szervezetben megnövekedett az inzulinszint, ugyanakkor a test alacsony reakcióba lép az inzulin hatására. Ennek leggyakoribb oka a könnyen emészthető szénhidrátokkal való túlevés. A hasnyálmirigy egyre több inzulint termel a vércukorszint csökkentése érdekében. Az inzulinrezisztencia kialakulása után azonban a vércukorszint továbbra is nagyon magas. Ennek következményei a cukorbetegség és a kimerült hasnyálmirigy.
Minden kevesebb font növeli a várható élettartamot
A túlsúly nemcsak az egészséget veszélyezteti, a különféle korlátozások miatt, hanem a várható élettartam csökkenését is. A korai halálozás kockázata testtömeg-index esetén (= 27) 1/3-mal magasabb a normál testsúlyhoz képest. A 35-ös testtömeg-index esetén az idő előtti halálozás kockázata 2/5-tel nő. Ez a kockázat leküzdhető a felesleges fontok elvesztésével.