A túlsúlyos emberek miért torzítják a valóságot, ami bonyolítja őket
Domb, lejtő, távolság, lépcsők. a túlsúlyos emberek nem ugyanazt érzékelik, mint a fizikailag alkalmas emberek. Olyan érzés, amely még kevésbé ösztönzi őket a mozgásra.
Arnaud Laize
A túlsúlyos emberek rehabilitációs cégének igazgatója, Paragon és sportedző.
Atlantico: a túlsúlyos emberek torzulnak-e a valóságról? ?
Arnaud Laize: Nem, a túlsúlyos emberek szó szerint nem torzítják a valóságot. Csak egy neuro-izmos érzés és biomechanikai képességek különböznek a fizikailag képzett egyénétől.
A mindennapi mozgáshoz szükséges erőfeszítések, például séta, futás, lépcsőmászás ... nagyobb idegi és fizikai fáradtsághoz vezet, valamint bizonyos funkcionális mozgások nehézségének érzésével, amelyekre be vagyunk programozva.
A vizuális valóság nyilvánvalóan megegyezik, azonban a mozgáshoz szükséges funkciók kissé torzak.
Ezenkívül a testmozgás utáni gyógyulási idő néha hosszabb egy túlsúlyos embernél, mint egy fizikailag aktív embernél.
Mindezek a paraméterek azt a benyomást keltsék a túlsúlyos és ülő emberek számára, hogy a távolságok hosszabbak, mint valójában.
Milyen következményei vannak annak, ha a túlsúlyos emberek számára torz a valóság felfogása? ?
Amint azt fentebb jeleztük, a fizikai erőfeszítés észlelése eltérő, de nem a mindennapi élet valósága !
A férfi és a nő fizikai és szerves képességei szorosan összefüggenek anyagcsere-funkcióikkal.
Sajnos a túlsúly gyakran metabolikus szindrómával jár, fokozott fáradtsággal és valamilyen izomfáradtsággal.
A mindennapi mozgások végrehajtásának nehézségei tehát nagyobbak, ami egyfajta csüggedéshez vezethet a funkcionális test visszaszerzéséhez szükséges fizikai erőfeszítések folytatásához, a sovány tömeg/zsír tömeg, valamint a szerves és anyagcsere-képességek jobb elosztásához. jobban működik.