A túlsúlyos embereket megbélyegzik a kövér emberek kesztyűje
A kirekesztés következményekkel jár a túlsúlyos emberek számára: fokozott a kockázata a depresszió vagy szorongásos rendellenességek kialakulásának.
Sértett és megbélyegzett: túlsúlyos emberek. Fotó: imago/indiapicture
„Vegye le végre!” Ez csak jó szándékú tanács lehet a túlsúlyos kortársak számára, a valóságban ez már diszkriminációnak is tekinthető. Mivel a tanács azt sugallja, hogy a fogyás nagyon egyszerű, hogy az elhízott embereknek hiányzik a szükséges fegyelem. Tehát hülyének, lustának, burjánzónak, állatiasnak tartják őket, látszatuk, hogy önmagukat okozzák. A kövér gyermekek szüleit időnként gyermekbántalmazással vagy elhanyagolással vádolják.
De ezek az előítéletek hatalmas hatással vannak az életre, túl sok fonttal: az érintetteket marginalizálják, leértékelik, megsértik és zaklatják. A lipcsei egyetem 3000 résztvevővel végzett tanulmánya nemrégiben azt mutatta, hogy szinte minden második elhízott embert megkülönböztetnek a munkaerő- és lakáspiacon; az enyhén túlsúlyos emberek esetében ez még mindig 6 százalék volt.
Különösen a túlsúlyos nők számoltak be problémákról gyakrabban (21 százalék), mint a férfiak (8 százalék). Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy a HR-szakemberek kevésbé rangos munkákat tulajdonítanak a kövér nőknek, és kevesebbet keresnek, mint a karcsú nők a munkahelyen.
De nemcsak az általános népesség megbélyegzi az elhízott embereket, az orvosok és a dietetikusok is általában negatívan viszonyulnak hozzájuk - bár tudnia kellene jobban. Mert: Az elhízást nem könnyű kordában tartani, csak minden 10-ből fogyni vágyó embernek sikerül tartósan lefogynia.
A humoros, boldog kövér ember a háború utáni évek mítosza
Ennek oka az a tény, hogy az elhízás bizonyos esetekben genetikailag „beprogramozott”. Ismeretes, hogy a gének akár 80 százaléka is szerepet játszik a fejlődésében, csakúgy, mint a nehezen befolyásolható környezeti tényezők, mint például a lakóhely, a szüleid iskolázottsága, kulturális gyökerek vagy az élelmiszerekhez való túl könnyű hozzáférés, ahogyan ez a túlzott nyugati társadalmakban az eset.
A vékony ideálnak nem megfelelő emberek mindennapi élete most kesztyűs futás, tiszta pszichoszociális stressz az állandó ugratás és suttogás miatt. Ennek pedig súlyos következményei vannak. Például Claudia Sikorski, a lipcsei egyetem pszichológusának vezetésével 46 tanulmányból álló szakirodalmi áttekintés 2015 elején derült ki: A túlsúlyos embereknek erős az alacsonyabbrendűség és a rossz testérzet.
Internalizálják, vagyis internalizálják azt a negatív képet, amely a stigmatizáció révén önképként jelenik meg. Ez pedig növeli a depresszió vagy szorongásos rendellenességek kialakulásának valószínűségét. Az elhízott emberek körülbelül 50 százalékkal nagyobb eséllyel alakulnak ki depresszióban - tehát a humoros, boldog kövér ember a háború utáni évek mítosza.
Serkenti az étvágyat
A kedvezőtlen megküzdési stratégiák is sokkal gyakoribbak náluk, mint a normál testsúlyú embereknél. Tanulmányok azt mutatják például, hogy az erős társadalmi nyomásnak kitett túlsúlyos emberek nagyobb valószínűséggel többet esznek, abbahagyják a diétázást és kevesebbet sportolnak.
Tehát a „lelkiismeretbe való beszéd” nem más, mint a fogyás. Mivel a test a krónikus stresszre a vérben állandóan megnövekedett kortizolszinttel reagál, ami serkenti az étvágyat, gátolja a jóllakottság mechanizmusait és blokkolja a zsír lebontását. Az is lehetséges, hogy a másodlagos betegségek, mint például a cukorbetegség vagy a lipid anyagcsere-rendellenességek, részben közvetlenül az emberekkel szembeni negatív hozzáállásnak köszönhetőek, amelyek túlmutatnak a szépség ideálján.
A diéták kis részben hozzájárulnak a stresszes helyzethez is. A test az éhséget figyelmeztető jelként értelmezi, és különféle mechanizmusokon keresztül próbál ételhez jutni. Egyes kutatók, mint Ann McPherson-Sanchez, a Puerto Rico-i Egyetem véleménye szerint az ideális súly megteremtése az 1970-es években elhízási járványhoz vezetett.
Még a túlsúlyos gyermekek és serdülők is internalizálják a külső képet, depresszióban szenvednek és halálra vágynak. Ez oda vezet, hogy az érintettek rossz osztályzatokat hoznak haza, kevesebbet sportolnak, később sok iskolai elutasító vagy internetfüggő.
Hízott pubertáskorban
Eva Barlösius, a Hannoveri Egyetem szociológusa egy 2012-es tanulmányban felfedezte, hogy a pubertáskorban kövérnek lenni, amikor az ellenkező nem által történő elutasítás különösen drámai érzésnek számít, jelentősen megterhelő és formáló esemény. Az eredmény: az érintettek elvonulnak, elszigetelődnek, magányossá válnak.
A vastagságok szintén rossz problémamegoldást mutatnak. Különösen a fogyókúrás programok esetében azonban fontos a saját képességeiben való hit - ezt a szakzsargonban „önhatékonyságnak” nevezik. A lipcsei egyetem tudósai ezért egy olyan javított elhízási terápiát keresnek, amely megszakítja ezt az ördögi kört. A diéta és a testmozgás mellett a lipcsei elhízási klinika már kognitív viselkedésterápiával is dolgozik. Ezenkívül a betegeknek meg kell tanulniuk elfogadni testüket a megbélyegzés leküzdése érdekében.
De ezek csak egy cseppek a tengerben, amíg a társadalmi légkör nem változik. Ezt pedig az egészségügyi őrület, az "egészségesség" határozza meg. Az egészség- és biztosítótársaságok nyomást gyakorolnak az egészséges életre, különben fennáll a többletkifizetések kockázata. Számos egészségügyi alkalmazás lehetővé teszi az önoptimalizálók számára, hogy valós időben felhívják a teljesítményüket okostelefonjukon.
Hanni Rützler, a Wiener Zukunftsinstitut táplálkozási szakértője „Az ételnek bűnnek kell lennie?” Című könyvében ezt írja: „Akik nem engedelmeskednek teljesen ennek a tudományágnak, azok felelőtlen hedonisták.” Végül is a túlzottak azok, akik később betegek. és terheli a szociális pénztárat, ezt az orvosok is gyakran vitatják.
Ellenmozgás a karcsúsító mániának
A kövér nőket mindenekelőtt "szörnyekké" változtatnák. Ezt a Súlyfigyelők weboldal és a Brigitte című női magazin elemzése tárta fel. "Ez közvetett módon történik, mert a karcsú szerkezeti duplája állítólag mindig szegény életet él és kívül esik a" normálisnál "- írja Paula-Irene Villa, az LMU müncheni kutatója.
Végül is van egy ellenmozgás a karcsúsító őrületnek, a zsír elfogadási mozgalomnak. Év elején egy 54-es ruhaméretű nőt szerződtettek az USA-ban, a MiLK Management modellügynökségnél.
Németországban csak néhány kísérlet van a zsírellenes ellenállás elleni küzdelemre, például olyan feminista blogokban, mint a lányok csapata. Mindazonáltal ez hasznos, mivel a hozzáállás csak akkor javul, ha a rossz vélemény - jelen esetben az elhízottakról - teljesen elfogadhatatlan az általános lakosság körében. Csak ezután válnak gyakorlatilag kifejthetetlenné olyan megjegyzések, mint a „kövér tehén”. A szakértők azt is megvitatják, hogy az elhízás fogyatékossá minősítése segít-e a diszkrimináció leküzdésében, például a munka világában.
A lipcsei kutatók úgy látják, hogy a törvényhozás kötelessége: "A karcsú és a túlsúlyos alkalmazottak között csak akkor lehet jogi egyenlőség, ha az elhízást fogyatékosságként határozzák meg."
Helyesbítés: Eredetileg a szöveg azt mondta, hogy az elhízást még nem határozták meg "súlyos betegségnek" ebben az országban. Ez nem igaz. Az elhízást betegségnek ismerik el. A szöveg javítva lett.