A túlzott sportolás elősegítheti a vérmérgezésnek is nevezett szepszist
A testmozgás az egészséges életmód része, de bármi túl rossz. Ugyanezen a véleményen vannak az ausztrál kutatók, akik felfedezték, hogy a túlzott sport súlyos fertőzésekhez, sőt szepszishez vezethet.
Felnőttnek azt tanácsolják, hogy legalább heti 150 percet gyakoroljon, és bár a lakosság több mint fele figyelmen kívül hagyja ezeket az ajánlásokat, van egy speciális kategóriájú ember - azok, akik a legszélsőségesebbé teszik a sportot.
A maratonfutók, a triatlonon résztvevők vagy azok, akik egyszerűen elfelejtik elhagyni az edzőtermet a tökéletes testvágy miatt, azok a kategóriák, amelyek jobban ki vannak téve a szepszis, egy súlyos vérfertőzés kockázatának, amely röviden összefoglalva vezethet itt az idő meghalni.
Az orvos szerint Ricardo Costa, A tanulmány egyik szerzője és az ausztráliai Melbourne-i Monash Egyetem Táplálkozási Tanszékének professzora, azoknak az embereknek, akik egyetlen nap alatt négy óránál hosszabb ideig sportolnak, nagy a kockázata a súlyos egészségügyi problémáknak.
vérmérgezés, vagy a szepszis, ahogyan újabban nevezik, akkor fordul elő, amikor az immunrendszer sejtjei belépnek a véráramba, és általános gyulladásos reakciót váltanak ki.
Ez a folyamat kedvezhet vérrögök, elvékonyodás, sőt az erek károsodása, súlyos esetekben vezet a baktériumok terjedése a vérben, amelyek végül eljutnak olyan létfontosságú szervekhez, mint a szív, a tüdő vagy a vesék, halálokat okozva.
A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ szerint, Évente több mint egymillió szepszis fordul elő Amerikában, és ezek majdnem fele halált okoz.
A magas fokú szepszisnek kitett emberek egyéb kategóriái csecsemők, gyermekek és idősek, krónikus betegségekben, például rákban vagy AIDS-ben szenvedők, valamint azok, akik szenvedtek ég a test nagy területein és azokon, akiknek immunrendszere rendkívül gyengült.
Az extrém sportok és a szepszis kapcsolatának vizsgálatában a kutatók 36 önkéntes vérmintáit vizsgálták a fizikai aktivitás előtt és után. Néhányan részt vettek egy ultramaratonon, a többiek pedig ugyanezt tették, de a futóversenyeket több napra osztották fel. A tudósok összehasonlították a vérmintáikat egy kontrollcsoport mintáival.
A tanulmány szerzője elmondta, hogy a szeptikus betegek vérvizsgálatában azonos markerek azonosításra kerültek az ultramaraton résztvevőitől vett legtöbb vérmintában.
Ezért a túlzott sport a hibás a bélben bekövetkező változások miatt, ami lehetővé teszi az endotoxinokként ismert baktériumok bejutását a véráramba és gyulladásos reakció kiváltását, ami súlyos fertőzést eredményez.
A kutatási eredmények a folyóiratban jelentek meg International Journal of Sports Medicine and Exercise Immunology Reviews.
Korábbi tanulmányok azt mutatták a hosszútávú sportolóknak megnő a szívbetegség kockázata.