A Vaping hízik a tanulmány szerint, kevesebb a súlya, mint abbahagyni a dohányzást e-cigaretta nélkül; Független
eGarage - Iparági hírek és információk a vapingról
Írta: JJS 2016. január 14
A téma sok (volt) dohányzót megmozgat: Hízok-e a leszokás után? Az eredmény egyedi esetekben eltérő lehet, de átlagosan a férfiaknál a súlygyarapodás óriási 4,5, a nőknél pedig akár 5 kiló is (ami a kisebb termethez képest lényegesen nagyobb kellemetlenséget jelent). A közelgő súlygyarapodás az egyik fő oka annak, hogy sokaknak olyan nehéz elbúcsúzniuk a cigarettától. Az e-cigarettákkal kapcsolatos fontos kérdés, amelyről a hömpölygő fórumokon is heves viták folynak, tehát: Mi történik, ha a cigarettáról a gőzölésre tér át? Néhány (főleg nem kívánt) felesleges font kockázata is fennáll?
Először tudományos tanulmány foglalkozott a témával, az eredményeket a közelmúltban tették közzé a nagy hírű Nature folyóiratban. Az eredmény: A dohányzásról a gőzölésre való áttérés kezdeti súlygyarapodása után egy év múlva a súly csak kissé magasabb - és így lényegesen alacsonyabb, mint amikor e-cigaretta nélkül dohányozunk.
A kutatás rögzítette, hogyan alakult ki 300 szicíliai dohányzó súlya, akik gőzölésre váltottak. Tizenkét hét elteltével az átlagos súlygyarapodás 2,4 kilogramm volt, 24 hét után 2,9 kilogramm. Jobb eredmény, mint a teljes tartózkodókkal, de mégis jelentős növekedés. A mérési eredmény azonban egy év után meglepő volt. A súlygyarapodás csak 1,5 kilogramm volt, és így az egyértelmű kijelentést lehetővé tevő küszöb alatt volt (nincs úgynevezett "jelentőség").
Más szavakkal: Azok, akik a cigarettáról a gőzölésre térnek át, átlagosan arra számíthatnak, hogy nem lesz annyi plusz font a bordájukon, mint a dohányzás teljes leszokása után. Minél tovább vappolsz, annál jobb lesz az eredmény.
Vagy, ahogy a kutatók összefoglalója mondja: "Mivel a dohányzásról való leszokás utáni súlygyarapodás minimálisra csökken, az e-cigaretta használata javíthatja a szív- és érrendszer állapotát és az anyagcserét" (angol nyelvű fordítás az eGarage által). A tanulmányban a kutatók azt is megjegyzik, hogy a dohányzásról való leszokás utáni súlygyarapodás sok ex-dohányos számára legalábbis negatív hatással van az egészségre.
Meg kell jegyezni, hogy ez az első ilyen jellegű tanulmány. Az értelmes képhez további kutatási eredményekre van szükség. Ha azonban kiderül, hogy a dohányzásról a gőzölésre való áttérés sokkal kisebb súlynövekedést vált ki, mint a dohányzás teljes abbahagyása, az nagyon erős érv lenne az e-cigaretta mellett - mind a személyesen érintettek, mind pedig a gőzölés miatt, általános egészségpolitikai pozitívuma miatt Végül támogassa erősebben a hatást.