A vércukorszint és mit jelentenek
A vércukorérték a vér cukortartalmát jelzi. A táplálékfelvételtől függően változik és kifejezhető "milligramm per deciliter" (mg/dl) vagy "millimol/liter" (mmol/l) értékben.
feloszt
Jana Choczko szakértő, dietetikus és a Helios Klinik Lengerich cukorbetegséggel foglalkozó tanácsadója mindent elmond, amit tudnia kell a vércukorszintről.
Mi a vércukorszint?
Az úgynevezett vércukorszint megfelel a vér glükózmennyiségének. Információt nyújt arról, hogy mennyi cukor (glükóz) van jelen az ember vérében oldott formában. "A glükóz a szervezet sejtjeinek legfontosabb energiaszállítója és egy természetesen előforduló szénhidrát" - mondja Jana Choczko.
Az inzulin hormont arra használják, hogy a vérből glükóz jusson a sejtek rendelkezésére. Átvitt értelemben az inzulin a kulcs a cella zárolásához annak érdekében, hogy megnyíljon a kapu a glükóz számára (úgynevezett „kulcs-zár elv”). Ha hiányzik az inzulin, a glükóz nem jut be a sejtbe, és a vér cukorszintje emelkedik.
A glükóz a test sejtjeinek legfontosabb energiaforrása, és természetesen előforduló szénhidrát.
Jana Choczko, cukorbetegséggel foglalkozó tanácsadó | Helios Klinika Lenegerich
A vércukorértékeket kapilláris vérből, teljes vérből vagy vérplazmából lehet meghatározni. Alapértelmezés szerint a vércukorszintet az ujjbegyből vett apró minta alapján mérik. Ebben az esetben a szakértők a kapilláris vérmérésről beszélnek. A cukorbetegek ezt maguk is megtehetik a középső, a gyűrűs vagy a kisujjon. A hüvelykujj és a gyűrűsujj érzékenyebb érzékelőkkel rendelkezik, mint a többi ujj, ezért a vércukorszint mérése kényelmetlenebb lehet ott.
Mely vércukorszint normális?
"A vércukorszint normális értéke az éhgyomorra vonatkozik. Egészséges embereknél ezért teljesen normális, hogy étkezés után azonnal némileg növelhetők" - magyarázza a dietetikus. Az egészségi állapotok és bizonyos gyógyszerek, például a kortizon szintén a vércukorszint emelkedését okozhatják.
Cukorbetegségben nem szenvedő embereknél az üres vércukorszint (8-10 óra étkezés nélkül) 100 milligramm/deciliter (mg/dl) alatt vagy 5,5 millimol/liter (mmol/l) alatt van. Étkezés után a vércukorszint általában nem emelkedik 140 mg/dl (7,8 mmol/l) fölé.